Цистит что за болезнь

Болезнь цистит — угроза для мочевого пузыря

Цистит что за болезнь

Болезнь цистит — характеризуется воспалением мочевого пузыря, способна активно проявляться практически в любом возрасте. В группе максимального риска находятся женщины преклонного возраста. Здоровье организма многих представительниц прекрасного пола, неоднократно подвергается встрече с этим серьёзным заболеванием.

Причём у многих дам, заболевание циститом становится хронической проблемой.

Главными обвиняемыми в воспалении мочевого пузыря, можно назвать болезнетворные бактерии, проникающие по различным причинам в мочевой пузырь.

Хронологическая последовательность довольно простая: вредный микроб оккупирует мочевые пути, защитные бастионы (иммунитет) не в состоянии ответить должным образом, как итог, болячка, о которой предпочитают молчать, предстаёт в полной красе.

Заметьте, молчание в данной ситуации, вовсе не оказывается золотым, категорически не стоит стыдиться, стесняться и откладывать визит к врачу.

Некоторые люди, стараются терпеть, пока позволяет возможность, предпочитают самостоятельное лечение, а в результате получают более масштабное распространение инфекционного процесса по мочевым путям.

Не успевают оглянуться, а организм уже вовсю страдает от высокой температуры, поясничной боли, сильного озноба, необходимо ложиться в больницу. Стоит отметить, что такой сценарий, совсем уж негативный, встречается нечасто.

В большинстве случаев, местом “постоянной прописки”, инфекция избирает мочевой пузырь, ход течения болезни гораздо легче, а терапевтический процесс можно осуществлять в домашних условиях.

Причины цистита

Развитию заболевания способствует широкий спектр факторов:

1. Проблемы с оттоком мочи.

2. Воспаленные половые органы.

3. Беременность, роды.

4. Переохлаждение организма

5. Хронические запоры

6. Употребление веществ, оказывающих раздражающее воздействие на слизистую оболочку.

7. Игнорирование элементарных правил личной гигиены.

Очень часто, причинами возникновения болезни цистит является совокупность различных провоцирующих факторов.

Мужскому организму, в силу анатомических особенностей строения тела (мочеиспускательный канал длиннее женского, располагается дальше от анального отверстия, затрудняя инфекции проникновение в мочевой пузырь) “немного повезло”, поскольку данная неприятность, довольно часто, минует его стороной.

Для мужчин, весомым аргументом для развития цистита можно считать наличие простатита, сужение мочеиспускательного канала.

Симптомы цистита

1. Процесс мочеиспускания сопровождается весьма болезненными, мучительными ощущениями в области промежности, мочеиспускательного канала. Стоит отметить, что неприятные дискомфортные ощущения, которые могут усугубиться болями над лобком, в промежной области, способны оставаться после завершения мочеиспускательного процесса.

2. Позывы к посещению туалета “по-маленькому” становятся частыми, чрезвычайно болезненными. Количество выделяемой мочи, с каждым разом стремительно уменьшается, “порции” совсем минимальные, буквально по капельке.

3. Бывает, что по завершению мочеиспускательного акта, цвет мочи приобретает кровавый оттенок.

4. Иногда позывы посетить туалет оказываются ложными или наоборот, наблюдается недержание мочи.

5. Анализ способен выявить большое количество эритроцитов, лейкоцитов, при инфекционном воспалении мочевого пузыря, может быть зафиксировано наличие микробов.

6. Боль после посещения туалета имеет склонность к усилению.

7. Возможно, вид мочи будет мутноватым, со слизью.

Всё это, может длиться несколько суток, а затем постепенно боль, резь при мочеиспускании потихоньку уменьшается. Стремление посетить туалетную комнату становиться не таким частым.

В подавляющем большинстве ситуаций, во время цистита, температурные показатели остаются на нормальных отметках.

Если фиксируется увеличение, то можно констатировать, что воспалительный процесс вырвался за границы мочевого пузыря.

Инфекция набирает обороты, под угрозу попадают соседствующие органы, в первую очередь почки.

К выше описанной симптоматике наблюдающейся при цистите, добавляются характерные признаки больных почек.

– Невыносимые боли в поясничной области

– Скачок вверх показателей артериального давления

– Мутная моча, обнаружение при анализе белка, лейкоцитов

Общая ослабленное состояние организма, практически полная потеря аппетита, сильные головные боли.

Учитывая всю повышенную серьёзность описанных признаков, проблемы воспалённого мочевого пузыря, незримо отходят на вторые позиции, а на передовой появляется более опасное недомогание — пиелонефрит, характеризующееся воспалением выводящей системы почек.

Лечение цистита

Заболевание циститом не относится к категории тяжёлых недомоганий, допустимо проведение лечебного процесса осуществлять непосредственно в домашних условиях.

Больным рекомендовано соблюдение полного покоя, нахождение в тёплом помещении, предпочтительней постельный режим. При лечении, используют препараты, именуемые уросептиками, основной задачей которых является уничтожение бактерий, спровоцировавших возникновение цистита.

Перечислять конкретные наименования я не стану, поскольку это прерогатива, исключительно вашего лечащего врача. Однако замечу, что самостоятельное употребление данных лекарств, игнорируя врачебные консультации, настоятельно не рекомендуется.

Конечно, терапия на дому, при грамотном подходе, принесёт свои положительные результаты. Стоит заметить, что имеется ряд обстоятельств, когда посещение врача должно быть обязательно.

– По прошествии нескольких дней (3-4), даже, несмотря на предпринимаемое лечение, боли, рези не прекращаются.

– Отчётливо проявляет себя весь спектр ключевой симптоматики пиелонефрита: боли поясницы, головная боль, резкое повышение температуры, внезапное общее ослабление всего организма. Данное заболевание, требует обязательного медицинского вмешательства.

– Мутность мочи максимальная, меняется цветность, появляются хлопья.

– Многократность проявления цистита.

– При случайном половом контакте, возможно проникновение внутрь опасных половых инфекций.

– Серьёзные проблемы мочевыводящих путей способны сделать недуг хроническим.

– Болезни подвергся детский организм.

Питание при цистите

Под 100% эмбарго попадает достаточно большой перечень продуктов, вот лишь некоторые из них, потребление которых, способно агрессивно-раздражающе воздействовать на мочевые пути.

В список входят овощи, которые имеют в своём составе эфирные масла, или обогащённые щавелевой кислотой, например, лук, чеснок, редька, редис, шпинат. Кроме того, настоятельно рекомендуется исключить крепкие бульоны на основе рыбы, мяса, грибов, всевозможные пряности, приправы.

Организму взрослого человека, который посетила болезнь цистит, необходимо регулярно кушать варёную рыбу нежирных сортов (300гр). Белок также масштабно содержится в фасоли. Потребление моркови лучше осуществлять сырой, но с разумным добавлением сметаны (бета-каротин, максимально усваивается вместе с жиром).

Дневной рацион должен содержать такие продукты, как сыр (твёрдого сорта), помидоры, огурцы, яблоки, абрикосы, сливы. Чрезвычайно полезны для больного циститом блюда, приготовленные из тыквы.

Если не имеется никаких сторонних противопоказаний (например, отёки), то для лучшей промывки мочевого пути, требуется обильное употребление жидкости (два литра за сутки), причём перечень напитков, весьма разнообразный: минеральные воды, чай, соки, морсы.

Когда реакция мочи кислая, то диетический акцент ощелачивающий, а при щелочной — подкисляющий.

Говоря о соли, то на период обострения, приступа о ней лучше временно забыть.

Народное лечение цистита

1. Ягоды можжевельника, количеством десять штук, необходимо тщательным образом растолочь, добавив в получившуюся смесь одну ст. ложку, заранее измельчённого полевого хвоща. Всю получившуюся семь заливаем половиной литра сильно горячей воды. Кипятим четверть часа, затем даём возможность остыть, процеживаем. Употреблять рекомендуется по 70 мл, несколько раз за день.

2. Предварительно вскипятить 600 мл воды, добавив следующий сбор, состоящий из ромашки, укропа, тысячелистника. Все ингредиенты, следует взять по 1 ч. л, кипятить десять минут, подождать, пока остынет, а затем отфильтровать. Приём осуществлять по 100 мл три раза.

3. Советую обратить пристальное внимание на зверобой, заготовить его в летнее время. Кстати, для лечения всевозможных недугов годятся все составляющие растения: цвет, трава, корни.

Например, 150 мл чая, заваренного на зверобое, употреблённого перед тем, как ложиться спать, предоставит весьма надежную защиту организму человека от самопроизвольного мочеиспускания во время сна.

Для приготовления, потребуется предварительно высушенный вместе с цветами зверобой (40 гр) залить 1000 мл сильно горячей воды, выдержать на протяжении двух часов, при этом, укутав ёмкость тёплым одеялом. Пить настой вместо чая, без существенных ограничений.

4. Тщательно измельчите лист толокнянки, после чего, ст. л смеси, залейте 400 мл холодной воды. Предоставьте возможность настояться двенадцать часов. Затем десять минут кипятить настой, отфильтровать. Полученная порция считается суточной.

5. Избежать приступов обострения во время хронического цистита поможет настой на основе брусничного листа. Пить его необходимо на протяжении двух недель.

Перемешайте следующие компоненты: почечный чай (3 части), лист брусники (2 части), листья толокнянки (5 частей). Далее 2 ч. л получившейся смеси, заправьте 200 мл кипятка. Следует кипятить четверть часа, после чего 60 минут настаивать.

Процедив, приём осуществлять четыре раза за день по 30 мл, за полчаса до еды.

6. Приготовим сбор из следующих частей: лист крапивы (10 гр.), корни стальника, листья берёзы (15 гр.), плоды фенхеля, хвощ полевой (10 гр.), тысячелистник, цвет календулы (20 гр.) Получившуюся смесь, количеством ч. л, соедините со стаканом кипятка. Данный чай следует употреблять в течение месяца, по 100 мл, три раза после еды.

7. В середине весны, необходимо произвести сбор сосновых почек. Холодной водой хорошенько промыть, обсушить, при помощи мясорубки измельчить. После проделанной процедуры, следует залить почки мёдом. Данное средство можно заготовить на будущее, путём закатывания железными крышками. Приготовленные таким образом “медовые почки” используют при пиелонефрите, цистите.

8. Высокой степенью эффективности, для укрепления мускулатуры мочевого пузыря обладает тыквенная каша.

9. Настой на основе сныти, довольно часто используют в рецептах, направленных на лечение заболеваний почек, мочевого пузыря. Кипятком (500 мл), заливают сорок граммов высушенной травы. Выдерживают несколько часов в достаточно тёплом месте, приём ведут 100 мл перед употреблением пищи.

10. Высоки лечебные свойства при использовании настойки сныти. Ёмкость на 1/3 заполняют сухими корнями, затем полностью доливают водкой, четырнадцать дней выдерживают, там, где нет доступа солнечному свету. Приём ведут по 25 капель.

11. Необходимо расколоть на две равные части красный кирпич, подогреть огнём, поместить обе части в пустое жестяное ведро. Край ведра обмотать одеялом.

Присядьте удобней на ведро, при этом, нижнюю часть туловища стоит утеплить пледом. Необходимо сидеть, пока тепло будет отдаваться от кирпичей. Далее, надев тёплое постельное бельё, следует лечь в постель.

Данную наружную терапию, обязательно следует проводить в совокупности с внутренним лечением.

Наполнить кастрюлю на 1/2 овсом, добавить воду, варить полчаса на среднем огне. Добавив цвет календулы, оберните ёмкость одеялом, десять часов настаивайте. На протяжении двух недель, каждый день, пейте по 1000 мл отвара.

Что касается профилактических мероприятий, то их проведение, должно осуществляться на регулярной основе. Обильное (до 2.5 литров за день) питьё чая чёрного, зелёного, морса клюквенного, брусничного. Тёплые брюки, носки, шаль в области поясницы должны стать для Вас привычной одеждой, причём практически в любое время года.

Вовремя, а самое важное полноценно, необходимо проводить лечебный процесс любых воспалительных заболеваний. Успешная профилактика данного заболевания чрезвычайно сильно зависит от соблюдения элементарных правил личной гигиены, недопущению ситуаций по переохлаждению организма.

Если болезнь цистит, находящуюся в острой стадии, подвергнуть своевременно-эффективному, квалифицированному терапевтическому процессу, то у хронической формы не будет шансов на развитие.

Интересуйтесь вовремя своим здоровьем, до свидания.

Источник: https://life5plus.ru/domashnij-doktor/bolezni-pochek/bolezn-tsistit.html

Цистит

Цистит что за болезнь

Цистит – воспалительный процесс мочевого пузыря, для которого характерно частое (каждые 15 минут) и болезненное мочеиспускание небольшими порциями. Иногда в моче можно обнаружить незначительное количество крови, температура тела больного держится в рамках 37-37,5˚С.

Не исключен переход патологии в хроническую стадию, инфекция может развиваться вверх или вниз, в связи с чем проявляется воспаление в почках или уретре. При диагностике цистита уролог ориентируется на данные анализа мочи, а также ультразвукового исследования мочевого пузыря. Чтобы определить происхождение цистита, необходимо взять мазок из уретры, провести бактериальный посев.

Лечение цистита – это прежде всего эффективная терапия медикаментозными средствами против инфекционных агентов.

Симптомы цистита – женщины

Интенсивность и способ проявления неприятных ощущений при цистите, в том числе и болевых, строго индивидуальны. Все зависит от степени болевого порога и критичности поражения стенок мочевого пузыря.

Отнюдь не все люди, страдающие данной патологией, жалуются на нестерпимые рези или жжение при мочеиспускании. Известны случаи, когда болезнь давала о себе знать лишь незначительным дискомфортом внизу живота и лобковой области.

Статистические данные говорят о том, что подобное течение цистита свойственно не более 10% представительниц прекрасного пола (зачастую «бессимптомно» заболевание протекает у мужчин). Большинство женщин, страдающих от патологии испытывают сильную боль, что легко объяснимо: мочевыводящие пути у девушек широкие и короткие, а значит, это открытый путь для инфекции.

Согласно устоявшемуся мнению, болевые ощущения при цистите сосредоточены исключительно в зоне мочевого пузыря. Полагать так не совсем правильно. Чаще всего при данной патологии проявляется блуждающий тип боли. Неприятные ощущения могут отдавать в область поясницы и копчика настолько правдоподобно, что пациенты действительно начинают жаловаться на боли в спине.

Блуждающая боль может восприниматься больными как тянущая или тупая, режущая или жгучая. При этом не имеет значения степень физического напряжения. По-особенному ярким дискомфорт становится в момент попытки мочеиспускания. Пациент постоянно чувствует переполненность мочевого пузыря, испытывает острую боль в мочевыводящих путях и соседних зонах.

Дискомфорт зачастую выражается совместно с симптомами общей интоксикации. Пациент испытывает мигрени различной степени выраженности (преимущественно в лобной зоне), слабость, быстро утомляется, появляется лихорадка и озноб тела. Боль и проявления интоксикации воспринимаются как общие признаки цистита, хотя в условиях недостаточно сильного иммунитета гипертермия может и не проявляться.

Причины заболевания

Данная патология может проявиться у любой женщины, вне зависимости от возраста.
Возникает он зачастую по следующим причинам:

  • Переохлаждение;
  • Повреждения стенок мочевого пузыря;
  • Употребление жареной и жирной пищи;
  • Хронические патологии половой системы или ЗППП;
  • Инфекционные процессы в организме;
  • Половой акт без барьерной контрацепции;
  • Недостаточная гигиена тела.

1 Основным провокатором данной патологии выступает переохлаждение.

Самым опасным является замерзание ног, тазовой области. В связи с этим врачи не рекомендуют находиться на сквозняках, сидеть на холодной земле, надевать шелковые комплекты белья зимой, носить обувь не по сезону.

2 Следующим весомым фактором является сидячий образ жизни, офисная работа.

При таком режиме происходит застой лимфы в сосудах, особенно в тазу. Специалисты не советуют находиться в сидячем положении больше 4 часов. Если выполнение этого правила невозможно из-за трудовых обязанностей, старайтесь вставать и разминаться каждые 15 минут.

3 Наличие в малом тазу патологий в хронической стадии.

Это благоприятная среда для того, чтобы инфекция переместилась на мочевыводящие пути, в особенности на мочевой пузырь. Из-за этого любые гинекологические заболевания и воспаления необходимо как можно быстрее пролечить у грамотного специалиста вплоть до абсолютного выздоровления.

4 Косвенными факторами в вопросе появления цистита являются сбои в гормональной системе женщины, недостаток витаминов в организме.

К особому разряду факторов, способных спровоцировать цистит, относится ряд несоблюдения гигиенических мер.
Вы находитесь в зоне риска, если:

  • Недостаточно часто меняете средства личной гигиены во время месячных;
  • Чередуете анальные акты любви с вагинальными;
  • Носите тесное белье из синтетических материалов;
  • Без перерыва используете ежедневные прокладки;
  • Подтираетесь после опорожнения по направлению от ануса, а не наоборот;
  • Не придерживаетесь режима мочеиспусканий.

Обратите внимание! В нормальном режиме человек должен мочиться не менее 5 раз в день, иначе нельзя исключить инфицирование пузыря в связи с застоем мочи или ее распадом.

5 Наиболее часто патология проявляется после попадания в организм кишечной палочки, а также золотистого стафилококка – еще одного представителя болезнетворных микроорганизмов. Попадают микробы через уретру из прямой кишки при дефекации.

Лечение цистита – к кому обратиться?

Для начала следует точно диагностировать болезнь. Врача, который специализируется на патологиях мочевыводящих путей, называют урологом. С записи на прием к данному специалисту и стоит начать противостояние циститу.

Для того, чтобы уточнить диагноз, доктор назначит вам анализ мочи на бакпосев по Нечипоренко, также может быть назначено ультразвуковое исследование мочевого пузыря и проведение цистоскопии.

Зачастую этих анализов достаточно для постановки верного диагноза.

Также не стоит пренебрегать консультацией специалиста-нефролога. Почечные патологии, часто проявляющиеся в качестве осложнения цистита, представляют серьезную опасность для жизни больного.

В первое время заболевания почек могут никак не проявлять себя. Однако, это просто иллюзия.

В реальности же происходят разрушительные процессы в тканях почек, постепенная утрата органом своей функциональности.

Защитить себя от рисков проявления почечной недостаточности (заодно и от обязательного гемодиализа, пересадки органа, плачевного исхода) нужно запланировать посещение нефролога как только обнаружились подозрительные признаки.

Диагностика

При возникновении признаков острой формы цистита, быстрое улучшение состояния достигается при помощи антибактериальных препаратов. В расчет берутся данные клинических исследований, ультразвукового исследования.

После того как острые симптомы удастся побороть, проводится цистоскопия с целью подтверждения диагноза. Процедура представляет собой исследование мочевого пузыря изнутри. Женщинам стоит обязательно пройти обследование у гинеколога, ведь он поможет выявить сопутствующие патологии половой системы, способные усугубить течение цистита.

Начать лечить хронический цистит целесообразно только после проведения комплексного обследования.
В него входит:

  • Клинический анализ мочи;
  • Бактериальный посев;
  • Анализ мочи по Нечипоренко;
  • Диагностика методом ПЦР;
  • Цистоскопия;
  • УЗД органов малого таза;
  • Биопсия (если понадобится).

Цистит и уретрит не одно и то же. Последний является воспалением самого мочевыводящего канала, проявляется лишь дискомфортом во время попытки мочеиспускания. Зачастую эти две патологии дополняют друг друга.

Если воспаление плохо реагирует на терапевтические меры или состояние больного ухудшается, нужно в деталях прояснить первопричину возникшей ситуации. В таком случае помогает дифференциация цистита с похожими заболеваниями, такими как онкология мочевого пузыря, заболевание простаты, туберкулез.

Во время диагностики болезни следует учесть, что ей не свойственна гипертермия выше 37,5˚С. Когда пациент жалуется на этот симптом, ему нужно проконсультироваться с урологом, чтобы исключить патологию почек.

Острый цистит – терапия

Побороть острый приступ этой неприятной инфекции или справиться с начавшимися симптомами можно при помощи соблюдения нескольких несложных правил:

  • Больше отдыхать и не перенапрягаться;
  • Не забывать о приеме медикаментов;
  • Теплое питье в больших объемах;
  • Соблюдение специального режима питания (диета).

В острой стадии цистита прежде всего прописывают спазмолитические и антибактериальные средства, мочегонные травяные настойки.

В зависимости от степени болезненности, может быть рекомендован прием препаратов, расслабляющих мускулатуру стенок пузыря (ношпа, папаверин и т.д.). Они продаются как таблетки или как свечи.

Снять режущие боли поможет теплый предмет, к примеру грелка, в нижней части живота.

Весьма распространены в терапии цистита чай из березовых почек, толокнянка, брусничные листья, морс из клюквы и черники. Для подобных ситуаций предусмотрены и готовые препараты в виде таблеток или пасты. Следует понимать, что обращение к готовым фитопрепаратам не означает отмену употребления большого количества теплой жидкости.

После каждого дискомфортного мочеиспускания полезно делать теплые травяные ванночки, просто обмывать половые органы специальным раствором соды. Что касается питания, то при цистите исключена соленая и пряная пища, жареные блюда. Пользу принесут кисломолочные продукты, свежие фрукты.

Антибиотики при цистите на сегодняшний день весьма популярны, ведь не долеченное до конца заболевание легко превращается в хроническое. Какими антибактериальными препаратами лечить цистит напрямую зависит от врачебных рекомендаций. Фармацевтический рынок изо дня в день пополняется новыми лекарствами от данной патологии.

Лекарства при цистите

Средства с антибактериальным эффектом, которые зачастую назначаются специалистами при цистите:

Монурал

Препарат, который чаще всего прописывают пациентам в острой стадии цистита. Особенно актуален в случаях, когда мочеиспускание сопровождается выделениями крови.

Нолицин

Относительно недорогой препарат широкого действия. Относится к фторхинолам, активное вещество – норфлоксацин. Выпускается в форме таблеток, способствует более эффективной терапии цистита. Большинство микроорганизмов чувствительны к данному антибиотику.

Нитроксолин

Препарат относится к группе оксихинолов. Назначается специалистами в ходе лечения перечня инфекций мочеполовой системы (воспаление мочевого пузыря, уретры, надпочечников).

Палин

Противомикробный антисептик в виде капсул. Относится к хиноловому ряду. Препарат подходит при инфекционных процессах в мочевыводящих путях, если наблюдается чувствительность к Pipemidic acid.

Невиграмон

Средство широкого спектра действия для лечения заболеваний мочеполовой системы. Данным антибиотиком можно также лечить и цистит.

Рулид

Антибиотик полусинтетического происхождения, относящийся к макролидам. Представляет собой противомикробный препарат, используется в терапии урологических и половых инфекций. Применение возможно только под контролем врача.

Фурадонин

Бюджетное средство с противомикробным эффектом, главным действующим веществом которого является нитрофуран. Его назначают при подтвержденной инфекции бактериального характера в мочевыводящих путях.

Левомицетин

Препарат противомикробного действия. Он эффективно влияет на достаточно широкий перечень вредоносных микроорганизмов.

Лекарство от цистита на основе трав

Фитопрепараты довольно часто применяются в терапии инфекций мочеполовой системы. В таких средствах содержатся компоненты исключительно растительного происхождения. Об эффективности трав при цистите можно говорить только при условии комплексного лечения.

Препараты с содержанием трав назначают в ситуациях, когда патология протекает без осложнений, нет гипертермии и явно выраженных болей. Наиболее действенный результат от средств из растительного сырья можно получить, если параллельно проводить также антибактериальную терапию, принимать противовоспалительные.

Уролесан

Средство из растительного сырья с хмелем, мятой и эфирными маслам в составе. Наряду с прочими уроантисептиками, обладает спазмолитическим и желчегонным эффектом.

Цистон

Средство растительного происхождения, содержащее более десятка различных травяных экстрактов.

Брусничные листья

Обладают противовоспалительным и вяжущим эффектом, оказывают помощь в избавлении от инфекций, возбудителем которых является золотистый стафилококк.

Фитолизин

Второе название средства – зеленая паста. Представляет собой экстракт специальной комбинации трав и масел. Благодаря данному натуральному препарату снимается спазм, стихает воспаление, улучшается мочеиспускание.

Монурель

«Монурель» – комплексный препарат из натуральных компонентов, в составе которого экстракт ягод клюквы и витамин С. Высокое содержание протоцианидинов препятствует развитию болезнетворных микробов на стенках мочевыводящих путей. 

Как домашнюю альтернативу можно также использовать клюквенный морс. Данное средство известно многим народам как наиболее эффективное решение при цистите. Данная ягода полезна своим антибактериальным и мочегонным действием. Согласно последним данным, частоту вспышек цистита можно заметно снизить, если выпивать каждый день по 200 мг целебного напитка.

Источник: https://pressmed.ru/cistit/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.