Питание при мочекаменной болезни почек у мужчин

Содержание

Диета при мочекаменной болезни у мужчин и женщин

Питание при мочекаменной болезни почек у мужчин

Мочекаменная болезнь (синоним: уролитиаз) – отложение кристаллов в почках, мочеточнике, мочевом пузыре или мочеиспускательном канале. Они похожи на скопления камней, которые образованы из минеральных солей.

Уролитиаз следует лечить во избежание серьезных осложнений и даже смертельных исходов. Диета при мочекаменной болезни варьируется в зависимости от местоположения, размера и химического состава кристаллов.

Большинство мелких камней удаляются из организма без лечения.

В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) мочекаменное расстройство обозначается кодами N20-N23.

Основы диетического питания при мочекаменной болезни

В России 400 000 пациентов ежегодно страдают мочекаменной болезнью. Первый эпизод обычно возникает в возрасте от 25 до 45 лет. Мужчины чаще болеют, чем женщины. Стресс и физическая нагрузка представляют собой факторы риска развития заболевания. Каждый тип камня характеризуется определенной причиной образования. Кристаллы оксалата кальция наиболее распространены среди взрослых людей.

Отложения мочевой кислоты, гексагидраты фосфата магния и карбонатный апатит встречаются гораздо реже.

Уровень рН мочи, мочевой кислоты, кальция, щавелевой кислоты, цитрата и магния влияет на состав камня. Аналогично, объем выделяемой жидкости из организма, а также клиренс креатинина определяют выбор диеты для пациента.

Кислотно-щелочной баланс в крови необходим для оптимального протекания метаболических процессов в организме. Если концентрация кислоты в моче увеличивается, рН падает ниже нормального (от 5,8 до 6,8).  физиологического уровня. Таким образом облегчается осаждение уратов. При рН выше 6,5 формируются фосфаты кальция и урата аммония.

Анализ значения рН необходимо как при первичной диагностике, так и при дальнейшей терапии. Пациент должен регулярно проводить это измерение с помощью тест-полосок. Очень важное влияние на рН оказывает диета. Потребление растительных веществ увеличивает рН мочи, в то время как продуктов животного происхождения – снижает.

Изменение диеты с высоким содержанием белка животного происхождения, жиров и алкоголя на оволактовегетарианство (потребление молока, яиц и растительных продуктов) может увеличить рН мочи.

Для предупреждения новых эпизодов уролитиаза следует отказаться от употребления алкоголя. Соответствующая гидратация и правильная диета предотвращают кристаллизацию электролитов и помогают разводить урину при мочекаменной болезни как у мужчин, так и у женщин.

В зависимости от температуры окружающей среды и физической активности требуется ежедневно принимать от 1,5 до 2,5 литров воды. До тех пор, пока состав мочевого камня не будет известен, в индивидуальный рацион питания рекомендуется включить только нейтральные напитки.

Нейтральная жидкость:

  • водопроводная вода (кипяченая);
  • фруктовые и травяные чаи;
  • минеральные воды (содержание кальция ниже 200 мг/л, а бикарбоната – ниже 500 мг/л)

Непригодными для всех пациентов с камнями являются алкогольные и сладкие напитки, кола, кофе и черный чай. Фруктовые и овощные соки всегда должны следует сильно разбавлять водой.

Если, с другой стороны, известен тип кристалла, используются напитки, которые предотвращают камнеобразование.

Здесь проводится различие между щелочными продуктами (цитрусовый сок, вода с более чем 400 мг/л бикарбонатами) и подкисляющими напитками (богатая сульфатами и низкогидрогенизированная минеральная вода, смородина и клюквенный сок).

Режим употребления жидкости

Мочевые камни могут образовываться только в том случае, если кристаллобразующие вещества выделяются в больших количествах из организма или моча недостаточно разбавлена. Поэтому увеличение ежедневного потребления жидкости и, следовательно, экскреции мочи является наиболее важной мерой предотвращения камнеобразования.

Пациенту важно знать тип кристалла, потому что в зависимости от состава требуются разные количества жидкости. Чтобы избежать образования камней из цистина, необходимо потреблять ежедневно 3500 – 4000 мл воды. При других видах камнях рекомендовано пить 2500 – 3000 мл в день.

Еда оказывает решающее влияние на развитие кристаллов. Существуют два основных типа камней, которые образуются в зависимости от концентрации магния, кальция и щавелевой кислоты в моче. Уриновая кислота обычно способствует образованию уратов.

В качестве причины мочекаменной болезни рассматривают ошибки в питании. Рекомендации по диетотерапии применимы только к здоровым почкам, так как они могут без последствий выводить излишнюю жидкость из организма. Поскольку алкоголь способствует развитию всех видов кристаллов, его следует избегать. Диетический стол также не должен содержат слишком кислых продуктов питания.

Существуют ли отличия между диетой у мужчин и женщин?

Питание при мочекаменной болезни у женщин и мужчин не отличается. Не существует рандомизированных двойных слепых исследований, в которых бы выявили гендерные отличия в действии диеты. Большинство утверждений относительно диетических различий основаны на непроверенных научных данных.

Диета для детей с мочекаменной болезнью

Диета для детей зависит от типа камня. Высокое потребление жидкости, приводящее к увеличению выделения мочи, в целом безопасно для ребенка. Детям с гиперурикозурией следует избегать богатых пуринами продуктов. Снижение таких веществ в рационе питания помогает уменьшить уровень мочевой кислоты в сыворотке крови.

Если у ребенка камень состоит из кальция, рекомендуется снизить количество потребляемого молока в неделю. При гиперкальцинурии необходимо уменьшить ежесуточный прием натрия и хлоридов.

Примерное меню на день для ребенка с мочекаменной болезнью:

  • Завтрак: манная каша, зеленый чай.
  • Обед: рисовый суп с овощами и куриным филе.
  • Ужин: отварной хек, картофельное пюре, цельнозерновой хлеб и разбавленный фруктовый сок.

Правильное питание при различных видах камней

Общая роль диеты при мочекаменной болезни сводится к минимизации употребления продуктов питания, которые ускоряют образование камней. Большинство веществ (например, кальций, фосфат, оксалат, мочевая кислота, цистеин) попадают в жидкости организма из 3 источников: пищи, синтеза de novo или нормального метаболизма.

Кальций и фосфат поступает из пищи и нормального обмена веществ в костях. Оксалат содержится в растениях и попадает в мочу организма из еды. Маленькие количества мочевой кислоты находятся в рационе питания, однако большая часть образуется в ходе деградации пуринов. Цистин человек получает из пищи, нормального обмена вещества и синтеза de novo из метионина.

Цистины

Цистиновые камни вызваны врожденным расстройством, которое именуют «цистинурией». Заболевание может привести к почечной недостаточности и, следовательно, к зависимости от диализа. Поэтому очень важным является постоянный урологический уход.

Пациентам рекомендуется поддерживать высокий дневной прием жидкости: до 4-7 литров. Потребление животного белка должно быть ограничено. Кроме того, часто нужно принимать дополнительные лекарства. Питаться в острый период необходимо в стационаре под наблюдением врача.

Фосфаты

Кристаллы ортофосфат аммония-магния или кальция могут указывать на инфекционное заболевание, особенно у пациентов женского пола.

Из-за ранней диагностики инфекций мочевых путей и противомикробной терапии эти камни встречаются крайне редко. Патология чаще всего возникает у женщин.

Профилактика основана на полном удалении кристаллов и последующем предупреждении бактериальной, грибковой или вирусной инфекции.

Оксалаты

Пациенты, которые пьют много молока и молочных изделий, увеличивают потребление и выведение кальция, что повышает риск развития оксалатных и желчных камней. Щелочная кислота в основном содержится в растительных продуктах (ревень, шпинат, мангольд, свекла и какао).

Высокое потребление алкоголя увеличивает экскрецию мочевой кислоты и, следовательно, риск осаждения оксалатных кристаллов. Таким образом, терапия основана на уменьшении количества продуктов, богатых оксалатом, и одновременной корректировке потребления кальция.

Прием магния рекомендуется всем пациентам, потому что он связывает щавелевую кислоту уже в пищеварительном тракте и таким образом уменьшает ее поглощение в организме. Добавка витамина B6 также снижает абсорбцию щавелевой кислоты. При отложении оксалатов используется диета номер 5. Этот вариант питания помогает снизить количество пищи, которая содержит много кристаллобразующих веществ.

Совет! Если возникают колики или признаки пиелонефрита, необходимо посетить больницу. В некоторых случаях может потребоваться медицинская операция.

Уратные камни

Гиперурикемия (чрезмерно высокий уровень уриновой кислоты в моче) не только отрицательно влияет на образование некоторых мочевых камней, но и способствует развитию подагры. Нормализация потребления углеводов и жиров, а также уменьшение пуринов могут снизить накопление уратных кристаллов в организме.

Пурины превращаются в мочевую кислоту в организме. Особенно высокие концентрации этих веществ встречаются в говядине и свинине.

Рыба, мясо, кисломолочные изделия, субпродукты и мясные экстракты, в частности, благоприятствуют развитию гиперурикемии.

В период обострения подагры рекомендуется сократить потребление белка как ребенку, так и взрослому пациенту. Также врачи запрещают употреблять в большом количестве пищу, которая содержит много жиров.

Потребность в белках должна быть покрыта молоком; от мяса следует отказаться. В долгосрочной перспективе необходимо избегать блюд с высоким содержанием жиров, также скорректировать массу тела. Механизм, по которому ожирение способствует повышению концентрации мочевой кислоты в крови и образованию песка в почках, неизвестен.

Продукты, которые разрешено употреблять

Нижеперечисленные рекомендации не заменяют разговор с врачом или диетологом, поэтому их следует понимать, как дополнительные советы:

  • Достаточная гидратация. Чтобы эффективно разбавить мочу, необходимо принимать 2,5-3 литра жидкости. Рекомендуется прием богатых бикарбонатом минеральных вод (HCO 3 >500 мг/л), цитрусовых соков, а также фруктовых чаев.
  • Употребление богатых клетчаткой продуктов: цельные зерна, салаты или овощи и фрукты. Диетическое волокно в виде отрубей не рекомендуется для пациентов с камнями в почках.
  • Также полезны продукты, содержащие магний: зерно, бобовые (например, фасоль, горох, нут, бобы, чечевиц, соевые бобы), овощи (артишоки, зеленые бобы, капуста, кольраби, картофель), фрукты (бананы, ежевика, малина, папайя, маракуйя, облепиха).

Список продуктов, которые разрешают умеренно употреблять:

  • Кофе и черный чай.
  • Животный белок (максимум 150 г колбасы или мяса/день).
  • Кальций ежедневно до 1000 мг (1 литр молока уже содержит 1200 мг).
  • Продукты, богатые пурином.
  • Свежие или замороженные продукты должны быть предпочтительнее консервированных.

Запрещенные продукты

Питание при мочекаменной болезни у мужчин и женщин не должно включать кофеин в больших дозировках. Необходимо отказаться от употребления высоких доз этанола, поскольку он способен увеличиваться концентрацию мочевой кислоты в крови. Категорически нельзя кушать много щавеля, молочнокислых продуктов, копченостей, животных жиров, пряностей и маринад.

Осложнения и профилактика мочекаменной болезни

У около 50% пациентов с мочевыми камнями возникает рецидив. У 25% больных (женщин и мужчин) с мочекаменной болезнью при отсутствии лечения и диеты появляются серьезные осложнения патологий почек.

Благодаря изменению рациона питания и гидратации риск нового образования камней может быть значительно уменьшен. Количество жидкости должно быть достаточным, чтобы организм мог производить >2 л мочи в сутки.

Постоянно лежать при мочекаменной болезни не рекомендуется, поскольку это не ускоряет выздоровление.

При всех типах мочекаменной болезни для профилактики рекомендуется сбалансированная диета, уменьшение массы тела, регулярные физические упражнения и своевременная гидратация. Диагностическая мера после удаления камней – это качественный анализ кристаллов. Узнав химический состав мочевого камня, можно дать рекомендации по профилактике.

Источник: https://UroMir.ru/nefrologija/urolitiaz/dieta-pri-mochekamennoj-bolezni.html

Диета при мочекаменной болезни у мужчин: общие правила ? [+меню]

Питание при мочекаменной болезни почек у мужчин

Мочекаменная болезнь – это патология, при которой в мочевыводящих путях или почках из продуктов метаболизма образуются конкременты. Камни могут определенное время не доставлять беспокойства, но в некоторых случаях они начинают продвигаться по мочевыводящим путям и провоцировать болевые ощущения или почечную колику.

Наличие камней можно обнаружить на УЗИ почек или после другого вида диагностики проходимости мочевыводящих путей. Камни бывают нескольких видов:

Именно разновидность камней влияет на подбор диетического питания. Диета при мочекаменной болезни у мужчин и женщин – это необходимость, поскольку неизвестна точная причина образования конкрементов.

Возможно, что именно неправильное питание провоцирует рост камней. Лечить причину появления патологии невозможно, поэтому применяют симптоматическую и патогенетическую терапию.

Диета – это методика, которая должна применяться в комплексе с другими лекарственными средствами.

Одним их самых распространенных урологических заболеваний, является мочекаменная болезнь

Общие правила диеты

Поддерживание диетического питания зависит от желания пациента вернуться к нормальному образу жизни. Если в период ремиссии не все больные возвращаются к ограничениям в рационе, то в период обострения болезни от диеты нельзя отказываться.

Независимо от видов камней, есть общие правила, применяемые к диетическому питанию:

  1. Количество напитков в день должно быть не меньше 2–2,5 литров.
  2. Белковую пищу нужно употреблять в меру, а также обращать внимание на продукты, богатые пуринами.
  3. Рекомендуется увеличение количества клетчатки в рационе.
  4. Важно насыщать организм витаминами группы В.
  5. Продукты с высоким содержанием кальция можно кушать ограниченно.
  6. Исключаются соленые и пряные блюда.
  7. Запрещен к употреблению алкоголь.

Самым важным пунктом считается достаточное потребление воды, а также напитков, которые обладают естественным мочегонным эффектом: малиновые чаи, морсы, отвары из клюквы.

Не рекомендуется употреблять газированные напитки, за исключением простой минеральной воды. Такие действия будут способствовать своевременному выведению мочи, она не будет застаиваться в путях и осадок не успеет сформироваться.

Можно разделить весь суточный объем на стаканы и равномерно принимать их в течение дня, а один стакан выпивать на ночь.

Для того чтобы суточный диурез был в норме, в день необходимо выпивать не менее двух литров жидкости

Если говорить коротко о каждой разновидности камней, то:

  1. При уратных конкрементах стоит ограничиться в рыбе и мясных продуктах.
  2. При оксалатных камнях нельзя употреблять шоколад, сладости и некоторые овощи и растения вроде щавеля.
  3. При фосфатах нельзя злоупотреблять щелочными продуктами, а именно творогом, сыром, фруктами и овощами.

Мужчины и женщины зачастую имеют разную этиологию возникновения камней. Мужские камни связаны с патологией почек, а женские – с нарушениями гормонального фона, например, при климаксе. В любом случае диету назначают при прохождении песка или камней по мочевыводящим путям, чтоб уменьшить их воспаление, улучшить состояние почек и мочевого пузыря.

Эти правила нужно соблюдать и в том случае, когда есть наследственная предрасположенность к образованию камней в почках. Диеты можно придерживаться нестрого, но лучше ограничить себя в опасных продуктах заранее. А еще правила подойдут тем, у кого обнаружены смешанные камни.

Питание должно быть сбалансированным и обладать достаточной для нормального функционирования организма энергетической ценность

Меню по Певзнеру

В советском союзе были разработаны общие диетические столы, которые применялись в лечебных учреждениях, санаториях. В случае мочекаменной болезни полагалось питаться по диете № 6 или № 7.

Диета № 7 назначалась при патологиях почек, и ее главные постулаты следующие:

  1. Нельзя употреблять алкоголь в любом количестве и дозировке.
  2. Исключены из рациона соленья, пряности и копчености, а также наваристые бульоны из грибов, рыбы и мяса.
  3. Разрешено употребление нежирного мяса в тушенном или парном виде.
  4. Рекомендуется питаться до 5 раз в день, небольшими порциями и совмещая с обильным питьем.
  5. Максимальное количество соли – 5 грамм на сутки.

Разрешаются продукты из списка:

  • выпечка, сдоба;
  • сладости в любом виде;
  • хлебные изделия, вермишель;
  • мясо, овощи и рыба, сделанные на пару;
  • фрукты в любом виде;
  • соки, компоты, морс.

Мочекаменная болезнь часто совмещается с подагрой, поэтому при патологии иногда пользуются диетой №6. Она позволяет поддерживать обмен пуринов в нормальном состоянии. Если этот процесс нарушен, то организм склонен образовывать ураты.

Можно кушать макароны, хлеб, разные сухофрукты, мед, варенье, ягоды и пряности в умеренном количестве

Диетический рацион мало отличается от стола №6, за исключением количества соли. В этом случае, соли употребляется менее 2 грамм в день. А суточная норма воды увеличивается до 2–2,5 литров.

Рацион при обнаружении уратов

Поскольку ураты являются продуктами, образовавшимися на основе кислот, то главная задача пациента заключается в ощелачивании мочи. Поэтому рацион в большей степени состоит из молочной продукции и овощных блюд. Важно сделать приемы пищи как можно более регулярными, без длительных перерывов в течение дня. Их оптимальное количество – 5-6 раз. Жирные продукты полностью исключаются.

Можно включить в рацион:

  • каши, сваренные на молоке;
  • овощи в тушеном виде;
  • ягоды и фрукты, орешки в неограниченных количествах;
  • творог, кефир, ряженка и другие кисломолочные продукты;
  • крупы, мучные изделия;
  • растительные масла в любом виде;
  • яйца.

Нельзя есть жирные наваристые бульоны, супы, употреблять кофе, чай и какао. Важно исключить из рациона фастфуд, а также отказаться от рыбьего жира, телятины, свинины в запеченном виде или с приправами.

Лечебное питание при мочекаменной болезни помогает организму восстановиться и выступает отличной профилактикой

Обнаружение оксалатов в мочевыводящих путях становится причиной складывания рациона с резким ограничением количества поваренной соли и углеводов. Оксалаты проще всего рассасываются и выводятся из организма без оперативного вмешательства при небольших размерах. Максимальное количество углеводов за сутки – не больше 0,5 кг.

Главное правило диеты при мочекаменной болезни у мужчин и оксалатах – уменьшение количества щавелевой кислоты, она содержится в таких продуктах, как:

  • зеленые культуры (шпинат, щавель);
  • смородина;
  • шоколад;
  • цитрусы;
  • кондитерские изделия;
  • конфеты;
  • кислые фрукты;
  • наваристые бульоны.

Персики, груши, виноград – разрешенные фрукты в летний период при условии обильного питья.

Из первых блюд можно варить овощные супы, можно употреблять растительное масло и яйца, нежирную рыбу, молочные каши.

Мясо красных сортов нужно употреблять с периодичностью день через два, а также чередовать его с куриным мясом. Если болезнь обострилась, то молочные продукты питания подлежат исключению.

Фосфатные конкременты

Фосфатные камни образуются в случае гиперкальциемии, то есть большого содержания кальция в крови. Поэтому, чтобы элемента поступало меньше, рекомендуется ограничить себя в молочных продуктах и фруктах.

Исключаются полностью:

  • маринованные продукты;
  • копчености и консервы;
  • алкоголь;
  • сладкие фрукты.

До трех раз за неделю в диетическое меню можно включить капусту и огурцы с помидорами. В таком же количестве можно употреблять зерновые культуры в виде гарниров и каш. Рекомендуется варить компоты и морсы из клюквы с добавлением красной смородины. Концентрированные компоты можно дополнительно разбавить.

Мочекаменная болезнь становится причиной строгой диеты, поскольку других способов вылечить патологию и уменьшить ее симптоматику не существует. Перед тем как садиться на диету, нужно пройти консультацию у специалиста-уролога и рассчитать свою суточную потребность в энергии.

Профессиональные навыки: Повар, Старший Повар, Шеф-Повар, Семейный Повар, Диетолог

Краткая биография и личные достижения: Творец и импровизатор на кухне. Готовить начал в 12 лет – учился «у мамы на кухне» и по советским кулинарным книгам и журналам, а к 15 годам уже придумывал собственные фирменные блюда и кулинарные шедевры.

По окончании 3х-месячных курсов поваров сразу получил 4-й разряд. В 19 лет пошел работать в местный небольшой ресторан, где быстро освоил все необходимые роли и операции. Попутно обучался диетологии и азам здорового питания, все полученные знания проверял на практике.

Никогда не переставал учиться: ходил по чужим ресторанам и перенимал их опыт, в результате — уже в 23 года он стал шеф-поваром в известном ресторане.

Среди учителей Алексея – именитые итальянские шеф-повара, также он работал Бренд шеф-поваром нескольких начинающих Кулинарных Студий, с некоторыми сотрудничает до сих пор, но уже в роли консультанта и фуд-стилиста.

Автор многочисленных сборников рецептов, кулинарных журналов и почётный гость телевизионных программ о кулинарии и здоровом питании.

Источник: https://mensup.ru/pitanie/diety/dieta-pri-mochekamennoj-bolezni-u-muzhchin

Какая диета правильная при мочекаменной болезни?

Питание при мочекаменной болезни почек у мужчин

Диета при мочекаменной болезни у женщин – один из главных элементов в составе комплексной терапии данного заболевания. Особенности такого питания должны оговариваться с лечащим врачом с учетом вида нарушения и причин, вызвавших развития МКБ.

Основные принципы диетического питания

Диета при мочекаменной болезни почек должна сводиться к следующим принципам:

  • полностью исключить из меню больного продукты и напитки, переваривание которых провоцирует образование свободных нерастворимых элементов, способных нанести вред системе мочевыделения;
  • отказаться от приема жирной пищи, фаст-фуда любого вида и сортов, алкогольных напитков;
  • следить за объемом потребляемой жидкости таким образом, чтобы суммарное количество выделяемой урины в день не было меньше 2-х литров. Это позволит запустить естественный процесс фильтрации почек, увеличит шансы самостоятельного вымывания конкрементов, уменьшить скорость их образования;
  • сократить разовую дозу потребляемой пищи до 250 г с более тщательным пережевыванием;
  • снизить количество потребляемой соли до максимума, и полностью исключить ее из рациона, когда камни в почках еще присутствуют;
  • отдать предпочтение вареным блюдам и приготовленным на пару;
  • употреблять постные сорта мяса не более пары раз в неделю;
  • придерживаться принципов дробного питания, когда дневной рацион делится на 5-6 приемов пищи. Это необходимо для исключения появления чувства голода или переедания, что способствует выработке вредных гормонов, а также для снижения нагрузки на внутренние органы и постоянное попадание питательных веществ в организм.

Данные принципы диетотерапии подходят при МКБ независимо от того, какой вид конкрементов присутствует в почках.

Запрещенные и разрешенные продукты при любых видах камней

Рассмотрим список запрещенных и полезных продуктов, которые можно есть и какие необходимо исключить из рациона:

Рекомендуемые продуктыЗапрещенные продукты
белокочанная капуста, кабачки, огурцы;не кислые фрукты и ягоды;все виды каш;сухофрукты;мясо нежирных сортов;ржаной хлеб;мед.шпинат, ревень, редис;все виды бобовых;шоколадные изделия;свекла, лук, чеснок;инжир;алкогольные изделия;острые соусы, кетчуп;кофейные напитки, зеленый чай;газированные напитки;копченые продукты;консервации.

Питание при уратных камнях

Мочекислый песок возникает в почках в результате нарушения пуринового обмена, поэтому главной задачей диеты при данной болезни является снижение продуктов, способных спровоцировать мочекаменную болезнь у мужчин и женщин.

https://www.youtube.com/watch?v=uNMnG6NbtLk

Мочекаменная болезнь, которая сопровождается формированием уратных камней, имеет свои особенности, при этом назначается диета №6, которая также используется при подагре:

  1. калорийность дневного рациона не должна превышать 2800 ккал;
  2. пищевая ценность дневного рациона: углеводы – 400г., белок – 70-80 г., жиры – менее 90 г.;
  3. дневной объем пищи разделяется на 5 приемов;
  4. исключаются слишком холодные блюда;
  5. периодически проводятся дни разгрузки.

Рекомендуемые продукты: некислые фрукты и ягоды;  молочные продукты;  из овощей: баклажан, картофель, сладкий перец, огурец, брокколи, кабачок;  арбуз; – макаронные изделия;  ржаной хлеб;  гречка, пшено;  яичный белок;  мед, пастила.

Запрещены:  мясо молодых животных;  рыба;  мясные, грибные, рыбные бульоны;  копченые, соленые продукты;  из овощей: петрушка, лук зеленый, щавель;  из фруктов: кислые сорта яблок, смородина, клюква, брусника и другие кислые плоды;  бобовые;  алкогольные напитки;  изделия из шоколада;  соль.

Примерный дневной рацион выглядит следующим образом:

Прием пищиПродукты
Завтрак.морковный пудинг с яблоками – 100 г;чай с молоком – 200 мл;картофельный салат с соусом.
II завтрак.отвар шиповника;не сдобная булочка.
Обед.молочный суп с вермишелью 250 мл;ломтик хлеба;котлеты из картошки 150 г;стакан ягодного компота.
Полдник.2 яблока.
Ужин.овощные голубцы с рисом – 200 г;минеральная вода – 250 мл.
II ужин.стакан отвара из пшеничных отрубей.

Внимание! Невозможно избавиться от уратных почечных камней голоданием, т. к. это способствует повышению кислотности внутренней среды организма и увеличению формирования выпадающей в осадок мочевой кислоты почек у женщин и мужчин.

Диета при оксалатных камнях

Питание при мочекаменной болезни оксалатной природы у мужчин включает следующие принципы:

  • обильное питье (до 3-х литров в день);
  • дробное питание;
  • употребление свежеприготовленных соков перед едой;
  • применение мочегонных сборов.

Рассмотрим, что можно кушать, а что нельзя при образовании оксалатов в моче.

Рекомендуемые продукты : цветная и белокочанная капуста;  из овощей: морковка, ограниченное количество баклажана, тыква, огурцы;  из ягод и фруктов: абрикосы, груши, бананы, брусника, курага, вишня, арбуз, дыня, кизил, смоковница, черная смородина;  несвежий хлеб пшеничный;  из молочных продуктов: кисломолочка, небольшое количество сметаны, творог;  одно куриное яйцо в день;  суп из овощей, небольшого количества; крупы, нежирного сорта мяса, рыбы;  из напитков: компоты, кисель;  макаронные изделия и крупы.

Запрещенные продукты : помидор, баклажаны;  соя, фасоль;  свекла;  острый и зеленый перец;  зелень: петрушка, лук;  щавель, шпинат;  спаржа;  пастернак.

Диета при мочекаменной болезни у мужчин и женщин с образованием оксалатов позволяет использовать достаточное количество диетических продуктов для достижения требуемой калорийности. Рассмотрим примерный дневной рацион больного с почечными оксалатными камнями:

Прием пищиПродукты
Завтрак.80 г. Творога;чашка чая с молоком;ломтик хлеба с маслом сливочным.
II завтрак.овсяная каша с молоком – 160 г;брусничный мор – 200 мл.
Обед.гречневый суп 300 мл. со сметаной;компот из ягод – 200 мл.
Полдник.макаронная запеканка с творогом 150 г;кисель – 200 мл.
Ужин.запеченная говядина – 100г;вареный картофель с морковкой – 150 г;минеральная вода – 200 мл.
II ужин.не сдобная булочка;клюквенный морс.

Питание при фосфатных камнях

Мочекаменная болезнь с образованием фосфатов в моче также имеет свои особенности диеты, среди которых:

  1. калорийность дневного рациона в пределах 2500 ккал;
  2. до 2,5 л жидкости в день;
  3. до 7 г поваренной соли в сутки;
  4. соотношение растительных и животных белков – 70/30;
  5. суточное БЖУ: белок – 100 г.; жиры – 100 г.; углеводы – 300-500 г.;
  6. снижение продуктов с большим содержанием кальция;
  7. предпочтительное употребление пищи, повышающей кислотность.

Питание при мочекаменной болезни у женщин и мужчин должно учитывать введение в рацион обязательных продуктов и исключение тех, которые способны оказать вредное воздействие на организм.

Рекомендуемые продукты : из зеленых овощей – капуста, брокколи, горошек, щавель; из фруктов и ягод – яблоко, груша, малина; любые виды зерновых и бобовых культур; постные виды мяса и рыбы; белок яиц; мед; хлебобулочные изделия, приготовленные без желтков и молочных продуктов; масло растительное; из напитков – компоты, чаи; минеральные воды, повышающие кислотность.

Запрещенные продукты: все виды алкогольных напитков; сладкие кондитерские изделия – порты, пирожные; продукты из шоколада; жирные виды мяса и рыбы, сало; продукты молочного хозяйства.

Внимание! Диета при камнях в почках, имеющих фосфатную природу, направлена, в первую очередь, на восстановление естественного уровня рН и последующих профилактических мер по образованию солей.

Какая диета подойдет лучше всего при уролитиазе данного типа? Специалисты сходятся во мнении, что это диетический стол №14.
Прием пищиПродукты
Завтрак.– гречневая каша – 100 г;– чай – 250 мл;– яичный белок.
II завтрак.– отвар шиповника – 250 мл;– небольшая булочка (не сдоба).
Обед.– суп с фрикадельками – 250 мл;– ломтик хлеба;– ягодный компот 250 мл.
Полдник.– котлета из нежирного мяса – 100 г;– кисель 250 мл.
Ужин.– рисовые зразы – 100 г;– гречка отварная – 100 г;– минеральная вода – 250 мл.
II ужин.– чай – 250 мл;– зерновой хлебец.

Минеральная вода

Особу роль в диете с синдромом МКБ занимает обильное пить, в частности – минеральная вода. В большинстве случае каждый лечащий врач заостряет на этом внимание своего пациента. Однако минеральную воду следует выбирать из расчета, соли какой природы имеют место быть в почках у больного:

  • при уратных камнях подойдут «Ессентуки» №4 или №17, «Боржоми»;
  • при оксалатных камнях необходимо использовать «Ессентуки» №20, «Саирме»;
  • при фосфатных камнях свою эффективность доказывают «Нарзан», «Арзми».

Диетические рецепты

Рассмотрим пару несложных блюд, которые можно приготовить при развитии МКБ.

Гречневый суп

Для приготовления первого блюда потребуется:

  1. гречка;
  2. морковка;
  3. картошка;
  4. лук;
  5. при желании можно добавить травы.

Ингредиенты необходимо хорошо промыть и очистить. Картошка нарезается небольшими кубиками, лук мелко крошится, морковка натирается на средней терке. Все ингредиенты поместить в кастрюлю с кипящей водой и варить до готовности картошки. С учетом рекомендаций лечащего врача можно добавить небольшое количество соли и специй.

Картофельный салат с соусом

Для приготовления салата предстоит подготовить следующий перечень продуктов:

  • картошка;
  • сметана (до 10% жирности);
  • чеснок;
  • желток;
  • половина лимона.

Помытый картофель вариться в мундире до готовности, чистится от кожуры и нарезается небольшими кубиками. Для соуса чеснок натирается на мелкую терку и смешивается со сметаной и отварным желтком. При желании можно в соус добавить любимые специи, незапрещенные вашим лечащим врачом. Кубики картофеля перемешиваются с соусом и подаются к столу.

Рисовые зразы

Для приготовления второго блюда предстоит подготовить следующий перечень продуктов:

  1. филе курицы без шкурки;
  2. рис;
  3. куриное яйцо.

Рисовая крупа отваривается до готовности и делится на две части. Филе курицы пропускается через мясорубку и смешивается с одной частью риса. Формируется 2 коржа. На один из них укладывается остаток риса с отварным яйцом, и полученная масса накрывается вторым коржом. Выпекать блюдо можно в духовке либо на пару.

Многолетняя практика регулярно доказывает, что люди, которые страдали МКБ и ели то, что было предписано лечащим врачом, смогли не только облегчить симптомы течения болезни, но и полностью избавиться от недуга.

Причины заболевания и виды камней

Мочекаменная болезнь – это формирование камней и различных отложений в мочевыделительной системе. Недуг является достаточно распространенным и возникает как у женщин, так и у мужчин, может иметь скрытую и острую форму и в большинстве случаев протекает со значительными последствиями и возможными рецидивами.

Причиной этого процесса могут стать заболевания мочеполовой, пищеварительной системы, повышенная жесткость воды, нарушение кровообращения и процесса обмена в почках, а также неправильное питание.

Внимание! По статистике, у женщин МКБ наблюдается гораздо чаще (до 80% случаев) из-за постоянных изменений в гормональном фоне.

Песок в почках может образовываться из различных соединений. Выделяют следующие разновидности отложений:

  • ураты. Это соли натрия и калия мочевой кислоты, избыток которой в моче образовывает гладкие, круглые элементы с оранжево-красным оттенком;
  • оксалаты. Формируются при избытке в урине аскорбиновой и щавелевой кислот. Это шероховатые черные образования с шипообразными и заостренными краями;
  • фосфаты. Причиной возникновения является переизбыток кальция. Камни имеют гладкую или слегка шероховатую поверхность светло-серого или белого цвета.

Любой специалист подтвердит, что помимо консервативного метода лечения, элементов народной медицины, диета при мочекаменной болезни почек занимает почетное место и способна не только ускорить процесс выздоровления, но и исключить возможность возникновения рецидива.

Источник: https://zdravpochka.ru/mkb/dieta-pri-bolezni-mochekamennoj-zhenshchin-muzhchin-pitanie.html

Диета при мочекаменной болезни у мужчин: меню

Питание при мочекаменной болезни почек у мужчин

При мочекаменной болезни почек возникает твёрдое новообразование, состоящее из соли, в лоханках. Главной причиной заболевания являются проблемы метаболизма.

Появляющиеся почечные камни могут иметь различное химическое основание: фосфат, урат, оксалат или представлять собой смесь из нескольких солей. Фосфатные возникают в щелочной среде. Остальные возникают во время уратного уролетиаза.

Но зачастую люди не задумываются об изменении своего образа жизни, избавления от вредных привычек и о том, как помогает диета при мочекаменной болезни у мужчин до тех пор, пока серьёзная болезнь напрямую не даст знать о себе.

Огромная нагрузка во время потребления спиртных напитков ложится на почки. Круглые сутки они работают, отфильтровывая всю жидкость, попадающую внутрь. Когда вредных составляющих в организме становится слишком много, то почки перестают справляться с наложенной на них нагрузкой, а это, в свою очередь, приводит к образованию мочекаменной болезни почек.

Диета или что можно есть при мочекаменной хвори?

Для того, чтобы осуществлять профилактику или содействие в лечении уже созревших почечных камней необходимо соблюдать особую диету.

Для начала нужно стараться исключить продукты питания, вызывающие образование солевые осадки в уриновыводящих путях. Во-вторых, требуется употреблять в большом количестве воду.

Это спровоцирует частое мочеиспускание, вместе с которым почки будут промываться и избавляться от солевого осадка.

Также нужно полностью излечиться от всех заболеваний мочеполовой системы, если таковые имеются в арсенале человека.

Мы уже говорили выше о том, что почечные камни могут иметь различный химический состав. Исходя из компонентов, находящихся в составе почечного новообразования, лечащий квалифицированный специалист назначает персональный режим питания.

К примеру, если почечный камень имеет уратную основу, то допускается употребление молочных продуктов, овощных, фруктовых и ягодных блюд. При обнаружении оксалатного новообразования ограничения практически отсутствуют.

Исключением является только ограничение на жаренные и копчёные блюда.

Одна из главных причин появления камней в почках является высокая концентрация кальция и витамина Д в организме человека. По этой причине большинство лечащих квалифицированных специалистов советуют тем, кто перенёс удаление почечных новообразований, очень внимательно отнестись к своему рациону питания и о его составе.

Самым важным элементом диеты станет жёсткое ограничение в употреблении продуктов, содержащих большое количество кальция в своём химическом составе. Помимо этого потребуется забыть о консервированной продукции, наваристом мясном бульоне, продуктов, в составе которых имеется большое количество шоколада, кофе, апельсины, мандарины и прочее тропические фрукты и ягоды.

Также придётся поумерить употребление молочной продукции и её производных.

Особенности диетического меню или что нельзя есть при мочекаменной хвори почек?

При обнаружении мочекаменных новообразований в лоханках почек врачи рекомендуют обильное питье. Благодаря этому, фильтрующие органы будут получать стабильную нагрузку и вымывать вместе с уриной вредные вещества из человеческого организма.

Важный момент здесь – во всём иметь здравую голову и подход.

Если употреблять слишком много жидкости, то вместе с вредными элементами из организма будут вымываться и полезные минералы и вещества.

У современных врачей бытует мнение, что хорошим средством терапии является клюква при мочекаменной болезни или морс из клюквы, а также отвар из шиповника. Требуется исключить спиртные и сильногазированные напитки из рациона питания, так как они могут спровоцировать обострение болезнетворного процесса.

Что касается почечных камней, то они могут не давать о себе знать до самого последнего момента. Реально почувствовать их присутствие в организме можно только в тот момент, когда они начинают своё движение по мочевыводящих каналам.

Данный процесс сопровождается резкими, режущими болями в паховой области, тошнотой и поднятием температуры тела. Но здесь нужно сделать обязательную поправку! Данные симптомы имеют место быть и во время приступа аппендицита.

Поэтому верный диагноз сможет установить исключительно квалифицированный специалист.

Профессор, врач уролог-андролог Тачко А.В.:
Лечебная практика: более 30 лет.

Большинство врачей убеждены в том, что увеличить фаллос можно лишь оперативным путем. Однако данный метод очень опасный. К тому же он дает временный эффект.

Поэтому мужчины все-таки стараются найти для себя более простой и дешевый способ решения проблемы с величиной органа.

Любой метод увеличения члена, который проводят дома, действительно может прибавить несколько сантиметров недостаточно крупному органу. Но мужчины должны понимать, что подобные процедуры нередко приводят к развитию неприятных последствий для здоровья.

Если они все же хотят сделать свой фаллос немного больше, то им стоит обратиться за помощью к специалисту. Тот подскажет наиболее действенный и безопасный вариант увеличения члена, который избавит мужчину от его комплекса.. На сегодняшний день самым популярным кремом для увеличения члена является Titan Gel

Диета при оксалатных почечных камнях

Основная цель – сократить использование продуктов питания, содержащих щавелевую кислоту. Помимо этого нельзя есть при мочекаменной болезни кисломолочные и молочные продукты питания.

Полезным будет скушать местные фрукты (подходит для жителей Центральной России), среди которых нужно выделить яблоки, сливы, грушу и цветную капусту.

При содержании в почечных новообразованиях уратов потребуется полностью убрать из рациона питания мясные, рыбные, грибные и бобовые изделия и блюда. Полезным станет использование кисломолочной и молочной продукции, различных каш, цитрусовых, а также овощей и фруктов, выращивающихся на территории Центрального региона России.

Диета во время воспалительных заболеваний почек или уролитиазе является очень важной составляющей терапевтического курса. Потому что она снижает уровень образования солевых осадков, из которых формируются всё большие новообразования в лоханках почек.

Плюс ко всему, правильное питание сокращает вероятность возникновения осложнений заболеваний и не даёт им перейти на другую, более сложную стадию.

Соблюдение диетических правил поможет улучшить состояние больного в момент прохождения лечебного курса, после оперативного вмешательства и просто для профилактики мочекаменной болезни.

Андрей К. из Москвы: “Спасибо, что разрешили поделиться опытом! Я долго использовал помпу (где-то около года), и эффект был всегда кратковременный – как только член “падал” все заканчивалось. Да и последствия мне не нравились – после этого член всегда болел. Не нормально это, я считаю. Знакомый с форума посоветовал использовать еще и крем Титан – и вот после этого я реально был рад! За несколько месяцев я увеличил пенис на три сантиметра и они до сих пор держатся! Я, на всякий случай, еще и помпу использую, но не часто уже. Думаю от нее отказаться.”

Минеральная вода при мочекаменной болезни

Минеральная вода во время камней в почках является действенным средством для скорейшей нормализации метаболических процессов и обезболивания. Следует отметить, что употребление в слишком больших количествах минералки может быть опасным для здоровья.

Читайте также: Как правильно мастурбировать, чтобы увеличить член

Терапевтический курс минеральными водами является частью базового комплекса терапевтических процедур, применяющихся после оперативного удаления новообразований или их дробления. Основная задача лечебного курса состоит в нормализации процесса обмена веществ в человеческом организме.

Заключение

Правильную диету может назначить только квалифицированный специалист совместно с диетологом, опираясь на полученные ранее результаты лабораторных исследований пациента. Диета является важнейшим аспектом в терапии мочекаменной болезни, поэтому уделите ей максимальное внимание и болезнь обойдёт Вас стороной!

У вас произошла осечка? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете, что нарушение потенции это:

  • Низкая самооценка
  • Женщины помнят каждую вашу неудачу, рассказывают своим подругам и вашим друзьям
  • Заболевание простаты
  • Развитие депрессии, которая негативно сказывается на вашем здоровье

А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве это можно терпеть? А вы помните то чувство, когда смотрите на обнаженную женщину и не можете ничего сделать? Хватит – пора избавиться от проблем с потенцией, один раз и навсегда! Согласны? Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для потенции. Так вот, оказалось, что на 100% рабочий препарат без каких-либо побочных действий – это Вектор Соломона. Данный препарат состоит из природных компонентов, полностью исключающих химию.Перейти к статье>>>

Источник: https://muzhdoc.ru/pitanie/dieta-pri-mochekamennoj-bolezni

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.