С чем лучше делать клизму для очищения кишечника

Содержание

Клизмы для очищения кишечника – как правильно делать?

С чем лучше делать клизму для очищения кишечника

Клизмы для очищения кишечника использовались еще в Древнем Риме и Египте. Люди уже тогда знали, как правильно проводить эту процедуру.

А в Древне индийских трактатах есть старинные труды, утверждающие, что, очистив кишечник, можно избавиться от 80 болезней.

Для чего нужно очищение кишечника

В кишечнике скапливаются каловые массы, которые у здорового человека выводятся естественным путем. Но при возникновении проблем с испражнением, часть каловых масс может застаиваться в «карманах» толстой кишки, вызывать дискомфорт, и становиться причиной ряда заболеваний.

Очищение кишечника в большинстве случаев является вынужденной мерой. Это может понадобиться перед проведением хирургических операций, родов, внутриполостных исследований, таких как колоноскопия.

Существует мнение, что принудительное очищение прямой кишки помогает избавиться от токсинов и паразитов.

По этому поводу у медиков нет однозначного ответа, но большинство из них считает, что проводить очищение слишком часто нельзя.

В профилактических целях промывать кишечник следует не чаще 2 раз в год – весной и осенью. А делать это нужно, соблюдая определенные правила.

Как делать правильную клизму для очищения кишечника

Для проведения очищения понадобится кружка Эсмарха – резиновая грелка с длинной эластичной трубкой и пластмассовым наконечником. Не рекомендуется очищать прямую кишку при помощи спринцовки «груша», она вмещает малое количество воды и не может эффективно очистить толстую кишку.

Очистительные клизмы для кишечника делают с добавлением отваров полезных трав, лимонного сока, чеснока или растительного масла, чтобы усилить действие воды на каловые массы.

Воду используют кипяченную, остудив ее до 36-39 градусов.

Но, мы бы не рекомендовали вам экспериментировать, ведь добавление любых кислот, раздражающих веществ может способствовать повреждению стенки кишечника!

На проведение процедуры и восстановление после нее требуется время, поэтому, следует позаботиться, чтобы после очистки не надо было бежать на работу или заниматься работой по дому.

Понадобится:

  • кружка Эсмарха;
  • вода – 2-3 л.;
  • отвар трав (шалфей, календула, ромашка);
  • клеенка или медицинская пеленка.

Лучше всего делать клизму на ночь за 2 часа до сна или рано утром, в 5-6 часов.

Очищение кишечника по Уоккеру

Этот метод заключается во введении в толстую кишку большого количества воды (2-3 л.) и удерживании ее внутри в течении 10 мин. В резиновую грелку Эсмарха нужно набрать воду и перекрыть трубку зажимом. Пластмассовый наконечник смазать вазелином или растительным маслом.

Введение наконечника в анальное отверстие осуществляется стоя на коленках, опираясь на локти, голова должна находиться ниже уровня таза, а сама грелка подвешена на высоте 1-1,5 м.

Важно, чтобы вся вода попала в кишку, для этого дышите глубоко и равномерно. Можно применять массирующие движения живота, как бы помогая воде разливаться внутри.
После того, как вся вода попала внутрь, осторожно вытащите наконечник и постарайтесь удержать ее. Для этого лучше полежать на животе, но некоторым людям удается даже походить.

Через 10 минут, усевшись на унитаз, добейтесь полного выливания воды из кишечника. Возможно, она будет выходить порциями, это нормально.

Очищение кишечника по Н.Семеновой

Эта схема считается одной из самых агрессивных, среди многочисленных методик очищения прямой кишки. Она предусматривает проведение клизмы дважды в день, рано утром и поздно вечером в течение 2 недель.

Клизма по Н.Семеновой помогает максимально вычистить все каловые отложения, за счет чего происходит большое снижение веса – от 8-25 кг.

Очищение кишечника по Е.Щадилову

Можно использовать более мягкую методику. Е. Щадилов разработал схему, когда каждая следующая клизма должна проводиться на один день раньше, чем предыдущая, а всего будет проведено 11 процедур:

  • день проведения 1 очищения;
  • 2 очищение – через 5 дней;
  • 3 очищение – через 4 дня;
  • 4 очищение – через 3 дня;
  • 5 очищение – через 2 дня;
  • 6 очищение – через 1 день,
  • далее – 5 дней по 1 клизме.

Если чистка проводилась правильно, то внутри живота и кишечника ощущается легкость.

Подготовка к колоноскопии клизмой

Колоноскопия – это обследование стенок толстой кишки при помощи эндоскопа, который вводят в прямую кишку на конце гибкой трубки.

Перед процедурой требуется очистить кишечник от каловых масс, которые могут затруднять обследование, а также, самоиспражниться во время процедуры.

Чтобы очистить кишку могут назначаться разные виды препаратов, диеты и клизмы. Подготовка к колоноскопии клизмой – проверенный вариант чистки, благодаря которому в процессе обследования достигаются отличные результаты.

Подготовка к колоноскопии проходит в два этапа:

  1. Вечернее очищение. Проводится накануне операции, после клизмы пациент уже не должен принимать пищу.
  2. Утреннее. Клизма ставится рано утром перед походом на колоноскопию. Для процедуры приготавливается большое количество воды – до 10 л.

Для первого промывания в кишку вводится 0,5 л. При помощи спринцовки «груши». Через 15-20 мин в кружку Эсмарха заливается 2-3 л. воды, которая вливается в прямую кишку медленным способом, удерживается 5-10 мин. и выливается.
Через 15-20 мин. процедура повторяется.

Если вода, выливаемая в унитаз, имеет грязный цвет, значит, клизма ставится снова. И так до достижения чистого состояния воды.

Перед проведением колоноскопии, врач обязательно назначит подготовительные процедуры и расскажет, как сделать клизму, если раньше вы не прибегали к этому методу.

Частое, постоянное применение клизм для очистки кишечника не рекомендуется врачами, так как может нарушить естественные перистальтические процессы в организме.

Тем, кто страдает хроническими запорами, кружка Эсмарха может помочь локализовать скопление каловых масс, но использовать ее для постоянного опорожнения кишечника нельзя.

Источник: https://snovazapor.ru/klizmy/klizmy-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

Эффективные клизмы для очищения кишечника

С чем лучше делать клизму для очищения кишечника

Неправильное питание, лекарственные средства, паразиты способствуют накоплению в организме токсинов и шлаков.

Клизма для очищения кишечника помогает избавиться от вредных веществ. Ее использовали еще в древности.

Показания

Клизма проводится при появлении таких симптомов, как:

  • Быстрая утомляемость.
  • Слабость.
  • Вздутие живота.
  • Частые запоры.
  • Нерегулярные испражнения.
  • Головные боли.
  • Неприятные ощущения в правом подреберье, пояснице, суставах.
  • Аллергия.

Этапы очищения кишечника и подготовка к нему

Чистка проводится поэтапно. Сначала необходимо подготовиться к процедуре. Для этого корректируют питание.

Далее выполняют очистительные мероприятия. В конце восстанавливают микрофлору, перистальтику кишечника.

Диетическое питание

Необходимо исключить:

  • Мясные и рыбные блюда.
  • Молоко.
  • Соленые, острые, копченые продукты.
  • Крахмал.

Алкоголь и кофе употреблять запрещено. Сахар, соль разрешаются в ограниченных количествах.

Кисломолочные продукты, овощи, фрукты, компоты составляют основу диетического питания.

Тепловые процедуры

Подготовка к очистительным процедурам включает посещение бани, сауны, прием теплых ванн.

Очищение кишечника

Существует несколько способов чистки. Применяют разные виды клизм.

Кружка Эсмарха

Очищение при помощи кружки Эсмарха является одним из самых доступных. Ее приобретают в аптеке. В комплект входят:

  • кружка;
  • шланг;
  • наконечники, 3 штуки;
  • пробка для кружки.

Наконечник стерилизуют. Воду кипятят. Необходимо соблюдать температурный режим. Горячая вода обожжет кишечник, а низкая температура клизмы не позволит ему сокращаться.

Для проведения процедуры больной ложится на кушетку, на левый бок. Ноги он подтягивает к животу. Кружка подвешивается на высоте 1 метр.

Наконечник вводят в задний проход на глубину 10 см. Его немного выдвигают, если напор недостаточный. Последний уменьшают, когда пациент жалуется на появление болевых ощущений в животе. Воду задерживают в кишечнике на несколько минут. Затем происходит его опорожнение.

Курс клизм проводят в течение недели ежедневно по такой схеме:

  1. 0,5 л воды перед сном.
  2. 1 литр жидкости вечером.
  3. Перерыв.
  4. 1,5 л воды перед отходом ко сну.
  5. Перерыв.
  6. Перерыв.
  7. 2 л воды в вечернее время.

Повторный курс проводят через месяц. Далее интервал между проведением очистительных процедур увеличивают. Он составляет 2, 3, 4 месяца.

Очищение по Уокеру

Процедуру проводят в утренние часы. Необходимо подготовить 2 л кипяченой воды. Ее разбавляют лимонным соком, уксусом. Зубчик чеснока измельчают и заливают стаканом воды. Настой добавляют к подготовленным ингредиентам.

Раствор для клизмы нужно перелить в кружку Эсмарха. Жидкость с лимоном и чесноком уничтожает бактерии.

Клизмы с добавками

Результат достигается быстрее, если в состав ввести настои трав, соль, сок лимона, другие ингредиенты. Такая клизма эффективно выводит шлаки, вредные вещества. Чем наполнить грушу, зависит от индивидуальных особенностей, целей чистки.

Возможны такие варианты:

  • Клизма по Герзону. Очищение кишечника проводится несколько раз в течение суток. Кипяченая вода остужается до 38 ˚С. Добавляется лимонный сок, зеленый кофе, стакан сока свеклы. Необходимое количество ингредиентов: 2 л воды, 100 г кофе, 4 чайных ложки сока лимона. Процедуры проводят в течение 7 дней, каждый день по 8 раз. Далее их количество постепенно уменьшают. Очистительная клизма применяется для удаления токсинов.
  • Гипертоническая солевая. Применяют раствор с солью или сернокислой магнезией. Раствор состоит из 1 чайной ложки соли, 0,5 л воды. Температура клизмы должна быть не более 25 ˚С. Состав с соленой водой оказывает раздражающее воздействие на слизистую кишечника.
  • Травяная. Отвары лекарственных трав добавляют в воду. Они способствуют выведению газов, оказывают вяжущее действие.
  • Клизма с медом. Воду, сок лимона, мед смешивают. Раствором наполняют кружку Эсмарха. Проводят процедуру. Необходимо задержать раствор на четверть часа.
  • Клизма с содой. Она позволяет очистить толстый кишечник в домашних условиях от токсинов, каловых камней, шлаков, которые не могут самостоятельно выйти из организма. Ее используют для выведения гельминтов.
  • Клизма с марганцовкой. Ее применяют во время ремиссии геморроя. Несколько кристаллов марганца разводят в стакане кипяченой воды. Клизму ставят 1 раз в день, перед сном. Раствор оказывает противовоспалительное, восстанавливающее, заживляющее действие.
  • Кофейная. Молотый натуральный кофе добавить в кипяток. Смесь варить 3 минуты. Отвар процедить, остудить до комнатной температуры. Клизма стимулирует работу кишечника, выводит токсины. Она положительно воздействует на работу печени, надпочечников, желчного пузыря.

Очищение кишечника проводят клизмой с маслом рафинированным. Его добавляют в воду. На 2 литра необходимо взять 3 ст. ложки продукта. Смесь взбалтывают. Кружку наполняют. Проводят процедуру. Рекомендуется использование в вечернее время, перед сном, 2 раза в неделю.

Специальная микроклизма

Препарат используют для лечения запоров различной этиологии, при подготовке к хирургическому вмешательству, ультразвуковому исследованию.

Лекарство Микролакс применяют так:

  1. Лечение запоров. Тюбик средства вводят в задний проход. Процедура проводится утром, в течение недели. При этом запрещено использовать слабительные лекарства, другие виды клизм.
  2. Подготовка к оперативному вмешательству. Препарат применяют дважды. Его вводят вечером, накануне операции. Утром клизму вводят за 2 часа до ее начала.
  3. Послеоперационный период. Лекарство назначают при затрудненной дефекации. Процедура назначается с 3 дня, по одному тюбику в день.
  4. Ультразвуковое исследование. Введение геля осуществляют 2 раза. Первая процедура проводится вечером, за день до УЗИ, второй раз – за 2 часа до его начала.
  5. Исследование желудка, печени, других органов брюшной полости с помощью аппарата УЗИ. Препарат вводят за 1 час до процедуры.
  6. Урография, цистоскопия, цистография. Гель применяют 2 раза.
  7. Осмотр гинеколога, дуоденальное зондирование требуют очищения кишечника. Микроклизму вводят за 1 час до обследования.

Микролакс обладает несколькими преимуществами. Гель легок в использовании, не требует специальной подготовки. Объем, который вводят в кишечник, составляет 5 мл.

Глубокое очищение толстого кишечника

Врачи рекомендуют проводить серию очистительных процедур. Это не быстрый способ, но он избавляет кишечник от шлаков, гельминтов, восстанавливает нормальное функционирование органа.

Как делать клизму:

  1. Ввести состав с чесноком. Он избавляет организм от паразитов.
  2. Затем клизму с теплой водой. Она очищает кишечник от каловых масс. Процедуру проводят через несколько минут после первой клизмы.
  3. Пациент отдыхает 30 минут. Далее ставят клизму с лимонным соком, которая промывает кишечник.
  4. Микроклизма с молоком, растительным маслом. Она восстанавливает микрофлору.

Сколько раз проводить чистку, зависит от состояния здоровья пациента.

Как правильно поставить клизму

Процедура очистки проводится дома или в больнице. Необходимое количество жидкости вводят в прямую кишку.

Для того, чтобы правильно сделать клизму, используют кружку Эсмарха. Резиновая груша применяется для введения небольшого количества раствора. Спринцовка используется для чистки кишечника детям.

Необходимо правильно выбрать наконечник. Мягкий используют для проведения процедуры малышам, чтобы не травмировать слизистую кишечника. Твердую насадку применяют для введения жидкости взрослым. Особые кишечные насадки применяют для глубокого проникновения. Они способствуют задержке дефекации в случаях, когда вводятся лекарственные препараты.

Воду, которую ввели в кишечник, нужно некоторое время в нем задержать. Живот гладят по часовой стрелке. Поглаживание помогает облегчить чувство распирания.

После процедуры, которая сделана правильно, человек чувствует легкость в животе. В противном случае клизму нужно повторить.

Врачи рекомендуют одновременно с проведением курса очистки кишечника съедать зубчик чеснока. Его разрешено употреблять людям, которые не страдают заболеваниями сердца, сосудов, язвенной болезнью.

Восстановление перистальтики кишечника

Очистительные процедуры ослабляют орган. Его моторику восстанавливают при помощи травяных настоев, физических упражнений, массажа, дыхательной гимнастики.

Польза и вред клизмы

Специалисты народной медицины считают, что очищение кишечника с помощью клизмы необходимо проводить постоянно. Процедура сохраняет здоровье. Она способствует удалению продуктов гниения, шлаков. С ее помощью выводятся токсины.

Перед чисткой необходимо посоветоваться с врачом. Он посоветует, какую клизму применять, с чем ее использовать.

Очищение проводят перед хирургической операцией, колоноскопией.

Неправильная чистка оказывает вредное воздействие на организм. Она приводит к обезвоживанию, нарушению электролитного баланса. Возможно появление побочных эффектов в виде спазмов, вздутия живота, тошноты.

Вес человека снижается. Это явление недолговременное, поскольку потеря массы происходит по причине удаления воды.

Противопоказания

Процедура чистки кишечника при помощи клизмы имеет противопоказания. К ним относятся:

  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Острый аппендицит.
  • Воспалительные процессы в кишечнике.
  • Анемия.
  • Цирроз печени.
  • Беременность.

Вопрос о том, не вредно ли проводить очищение в домашних условиях, возникает неспроста. Нужно получить консультацию врача и строго следовать инструкциям.

Источник: https://vseozhivote.ru/kishechnik/ochishhenie/klizma-v-domashnih-usloviyah.html

Как самостоятельно очистить кишечник клизмами

С чем лучше делать клизму для очищения кишечника

Очистительные клизмы в домашних условиях помогают организму очиститься от шлаков и токсинов, различных вредных веществ, накопившихся в результате неправильного питания и принятия лекарственных препаратов.

Очистительные клизмы рекомендуется проводить при следующих симптомах: нерегулярный стул, вздутие живота, быстрая утомляемость, общая слабость, частые головные боли и простуды, боли в правом подреберье, боли в суставах и пояснице, неприятный запах изо рта, высыпания на коже аллергического характера.

Процесс очищения кишечника с помощью очистительных клизм достаточно трудоемкий. Рекомендуется поводить его в три этапа. Сначала требуется скорректировать питание и подготовить организм к очищению, затем в течение 20 дней выполнять очистительные процедуры и в завершении очищения кишечника, необходимо восстановить перистальтику и микрофлору кишечника.

1 этап. Корректировка питания и тепловые процедуры

Перед запланированным очищением кишечника в течение недели следует подготовить организм к выведению шлаков с помощью диетического питания и тепловых процедур.

диетическое питание

Из рациона питания следует исключить мясо и рыбу, молочные и мучные продукты, продукты с повышенным содержанием крахмала, а также соленое, острое, копченое. Ограничить употребление соли и сахара.  Полностью исключить чай, кофе, какао, алкоголь.

Питание должно быть в основном растительной пищей. Это – овощи, фрукты, ягоды, зелень, свежевыжатые соки, компоты из сухофруктов, кисломолочные продукты, орехи, семечки, отруби. Такое питание, желательно соблюдать во время всего курса очищения кишечника.

Пить можно только чистую воду (лучше талую), употреблять травяные отвары и настои.

тепловые процедуры

В течение подготовительной недели следует дополнительно прогреть организм, посетив 2 раза баню, сауну (по самочувствию) или приняв горячую ванну.

2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях

Способов очищения толстого кишечника с помощью клизм достаточно много. Для этих целей используют травяные, крахмальные растворы и настои, собственную урину и другие.

Для проведения очистительных клизм в домашних условиях используется кружка Эсмарха.

Кружка Эсмарха заполняется 1,5-2 л. кипяченой воды, остуженной до температуры тела. Наконечник или конец резиновой трубки смазывается растительным маслом.

Кружка Эсмарха подвешивается на высоту 1 – 1,5 метра.

Лучшая поза для клизмы – стоя на коленях и локтях или лежа на левом боку, подтянув колени к животу. Живот максимально расслаблен.

После введения жидкости, желательно, 5-10 минут подержать жидкость внутри и только затем опорожнить кишечник. Лучшее время для очистительной клизмы – 5-7 часов утра или вечером перед сном.

Клизмы следует проводить необязательно это время, но важно, в одно и тоже, можно любое удобное для Вас время.

Очистительные клизмы по Уокеру

Доктор Уокер считал, что кислый раствор помогает сохранить кислотно-щелочной баланс микрофлоры кишечника, т.к. слабощелочная среда в толстом кишечнике способствует процессам брожения и гниения.

По Уокеру очистительную клизму готовят следующим образом: к 2 литрам остуженной до температуры тела кипяченой воды добавляют 1 ст. л. лимонного сока или 4-6% яблочного уксуса,  заливают полученный раствор в кружку Эсмарха и подвешивают на высоту 1,5 метра. Далее проводят процедуру по обычной схеме.

Цикл очищения толстого кишечника с помощью очистительных клизм по Уокеру:

  • 1-я неделя – каждый день,
  • 2-я неделя – через день,
  • 3-я неделя – через 2 дня,
  • 4-я неделя – через 3 дня,
  • 5-я неделя и до конца жизни – 1 раз в неделю.

Такой цикл клизм в течение первого года желательно провести четыре раза. В дальнейшем этот цикл желательно применять раз в год.

Народная схема проведения очистительных клизм

Народные целители для глубокого очищения толстого кишечника предлагают проводить серию антипаразитных, очистительных и восстановительных клизм  в течение 20 дней плюс 10 дней отводится для восстановления нормального функционирования кишечника.

В один день выполняют несколько клизм по следующей схеме:

1. Первой делают одну антипаразитную (чесночную) клизму. Для нее с вечера готовят чесночный настой (1 зубчик чеснока заливают кипятком).

2. Через несколько минут после антипаразитной клизмы делают две очистительные клизмы соленой водой для очищения толстого кишечника от каловых масс. Для приготовления очистительной клизмы готовят 1,5-2 литра раствора соленой воды, подогретой до температуры тела. (1 столовая ложка соли на 1 литр воды).

3. После очистительных клизм следует 15-20 минут отдохнуть и сделать две промывающие клизмы с лимонным соком, нормализующие внутреннюю среду кишечника. Для этих целей используют лимонный сок или яблочный уксус (1 ст.л. на 1 литр воды).

4. Кроме того, для восстановления поврежденной слизистой оболочки кишечника ежедневно, на ночь в течение 20 дней следует делать маленькую (50 мл.) лечебную клизму. Для восстанавливающей клизмы используют молоко с топленым маслом, настой ромашки или чистотела, сок или отвар свеклы, талую воду.

Клизмы в такой последовательности выполняют 10 дней, через день. Всего процесс занимает 20 дней. Антипаразитную клизму достаточно сделать только три раза.

Очень полезно дополнительно выполнять массаж живота, стимулирующий очистку кишечника.

3 этап. Восстановление перистальтики кишечника

После серии очистительных клизм, как правило, перистальтика кишечника ослаблена и для нормализации работы кишечника следует принимать травяные сборы, выполнять дыхательную гимнастику, самомассаж живота и специальные упражнения.

Травяные сборы и препараты

Восстановить перистальтику кишечника помогает аптечный желудочно-кишечный сбор (ромашка, тысячелистник, мята). Пить в течение  10 дней в соответствии с инструкцией, указанной на упаковке.
Кроме того, после завтрака хорошо принять активированный уголь (1 таблетка на 10 кг. массы тела), растворенный в стакане минеральной воды.

Дыхательная гимнастика и массаж

Дыхательная гимнастика и мягкий самомассаж живота усиливают моторику кишечника. Выполняются ежедневно в течение 10 дней.

Сначала глубоко подышите по системе йогов около 2 минут. Максимально надувайте живот на вдохе и максимально втягивайте его внутрь на выдохе.

Затем положите  обе руки на живот,  слева от пупка и выполняйте массаж живота круговыми массажными движениями по часовой стрелке. С каждым кругом немного увеличивайте радиус круга. Продолжайте массаж живота 3 минуты.

Физическая активность

Физическая активность и упражнения для мышц живота и таза также помогают нормализовать работу кишечника, тонизируют тазовые мышцы.

Очистительные клизмы по  Малахову

Г. Малахов утверждает, что  урина (обыкновенная моча) лучшее натуральное, безвредное средство для очищения кишечника. Урина  имеет более высокую  концентрацию соли, чем плазма крови, поэтому она высасывает из стенок кишечника намного больше жидкости, чем просто вода. Урина «отрывает»  каловые камни от стенок кишечника, отслаивает и хорошо выводит каловые отложения и слизь из организма.

Для очистительных клизм уриной по Малахову используется собственная моча и урина здоровых людей Очень полезна детская моча.  Женщинам рекомендуют мочу девочек, а мужчинам – мальчиков.

В моче содержатся естественные витамины, антисептики, гормоны, минеральные и белковые, способные восстанавливают слизистую оболочку, снимать раздражение и лечить болезни. Урина не может причинить вред  организму, т.к. имеет pH кислой среды.

Для очистительной клизмы берут 1-1,5 л. прокипяченной  урины, подогретой до 40 градусов.

Заливают в кружку Эсмарха и подвешивают на высоту 1-1,5 метра. Далее проводят процедуру по обычной схеме.

Упражнения после введения жидкости

Для наилучшего промывания всех отделов кишечника Г. Малахов советует выполнить серию упражнений из йоги

а) обычная коленно-локтевая позаб) после вливания жидкости внутрь лягте на спину, под таз можно положить небольшое возвышениев) далее поднимите ноги вверх и сделайте стойку на лопатках – поза «Свеча»Эта поза промоет восходящие отделы кишечника.

г) заведите прямые ноги за голову, можно согнуть в коленях – Поза «Плуг». Побудьте в этой позе 30 — 60 секунд для лучшего отхождения «накипи» от стенок кишечника. Можете глубоко подышать, втягивая живот.Затем, опять лягте на спину и перевернитесь на живот.

Выполнение упражнений в такой последовательности провести жидкость по всем отделам кишечника, вплоть до  слепой кишки.

Полежите спокойно на правом боку или спине 5-10 минут до сильных позывов опорожниться.

Источник: https://face-building.com/detox/enemas-cleansing.html

Очищение толстого кишечника клизмой в домашних условиях

С чем лучше делать клизму для очищения кишечника

Очищение толстого кишечника – это именно та процедура, с которой нужно начинать очищение всего организма. Т.к.

кишечник выводит продукты являющиеся результатом процесса пищеварения, в процессе выведения они впитываются через стенки кишечника, но не все, некоторая часть оседает на его стенках и как результат, в зависимости от того, как человек питается и ведёт активный или пассивный образ жизни, со временем в кишечнике может накопиться около 10 кг. каловых камней, полипов.

Общие сведения об очищении толстого кишечника клизмой

Для начала ответим на вопрос, почему очищение кишечника посредством клизмы не проводится для тонкого кишечника, а только для толстого? – Всё потому, что в тонком кишечнике скорость перистальтики (волнообразное сокращение стенок кишечника) гораздо выше, чем в толстом.

А медленная перистальтика ухудшает продвижение химуса (пищевого комка), в результате чего замедляется выведение продуктов пищеварения, поэтому их «остатки» могут быть источником токсинов и явиться причиной нежелательных новообразований (каловые камни, полипы), что впоследствии является причиной отравления организма токсинами, как следствие плохое самочувствие и знакомство с новыми, ранее не ведомыми до зашлаковки кишечника болячками. Вот для чего и необходимо проводить очищение толстого кишечника, в особенности тем, кто ест много мучной, белковой, жареной, копченой, термически обработанной пищи и ведёт малоактивный образ жизни.

В каких случаях рекомендуется очищение кишечника

Очищение кишечника рекомендуется проводить в следующих случаях:

  • несвежее дыхание изо рта;
  • вздутие живота;
  • нерегулярный стул;
  • частые головные боли;
  • общая слабость организма;
  • быстрая утомляемость;
  • постоянная тяжесть в области брюшной полости;
  • боли в суставах и пояснице;
  • частые простудные заболевания;
  • аллергические кожные реакции.

Явный признак зашлаковки толстого кишечника – отвислый живот без особой жировой прослойки, который не поддаётся никакой коррекции, зачастую всего-навсего признак скопления каловых камней, от которых необходимо избавиться, чтобы не появились проблемы со здоровьем, а если уже такие имеются, то возможно очищение кишечника поможет от них избавиться.

Противопоказания к очищению кишечника в домашних условиях клизмой

Очищение кишечника клизмой в домашних условиях провести несложно, но обязательно необходимо учитывать противопоказания к очищению кишечника клизмой.

К противопоказаниям относятся: склонность к обморокам, инфекционно-воспалительные заболевания любого из отделов пищеварительного тракта, язвенные процессы, опухоли кишечника, заболевания системы кровообращения и др. Разумеется, чтобы исключить риски лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом, он определит возможность очищения кишечника клизмой.

А в случае, если он порекомендует перед очищением кишечника пройти дополнительные исследования, то лучше это сделать, в противном случае очищение кишечника может привести не к тем результатам, которые Вы ожидали.

Когда нельзя проводить очищение кишечника клизмой?

Список противопоказаний, когда нельзя проводить очищение кишечника клизмой:

  • рак кишечника;
  • язва желудка;
  • в период обострения хронических заболеваний;
  • сердечной или почечной недостаточности;
  • повышенное артериальное давление;
  • недавно перенесённом инсульте или инфаркте;
  • в период беременности, кормления грудью;
  • во время месячных;
  • выпадение прямой кишки, влагалища;
  • обширный геморрой;
  • дизентерия;
  • боли в животе непонятного происхождения;
  • острый колит;
  • тяжёлая форма дисбактериоза;
  • расстройство пищеварения;
  • тошнота;
  • сильное переутомление;
  • головная боль;
  • общая слабость;
  • простудные или инфекционные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
  • когда есть стойкое ощущение отвращения к процедуре очищения кишечника клизмой.

Причины образования каловых камней и полипов

Причиной образования каловых камней и полипов является рацион питания, который включает в себя преимущественно жаренные, копчёные, жирные, рафинированные продукты питания, которые крайне мало содержат в себе клетчатки, витаминов и минеральных веществ.

Наиболее вредными для микрофлоры кишечника являются продукты содержащие термофильные дрожжи: дрожжевой хлеб и различные кондитерские изделия – пирожные, торты, пироги, пряники, печенье и другие мучные сладости.

Такие мучные изделия, в процессе прохождения через кишечник (особенно, если их смешивать с белковой пищей), оставляют на стенках плёнку кала, со временем эта плёнка утолщается, в следствие чего образуются каловые камни провоцируя процесс гниения в толстом кишечнике.

Впитываясь через стенки кишечника, продукты гниения попадают в кровь и отравляют его распространяясь по всему организму. Следует знать, что без вмешательства, каловые камни никогда не выйдут естественным путём, поэтому, вся эта гадость постепенно разлагается, отравляя весь организм.

Зато, благодаря курсу очищения кишечника от каловых камней, они отслаиваются и выводятся из кишечника наружу.

После такого курса, в зависимости от состояния кишечника, человек может скинуть несколько килограмм, у него улучшится самочувствие, пропадёт хроническая усталость (если кишечник был сильно зашлакован, т.к.

чрезмерно зашлакованный толстый кишечник может являться причиной хронической усталости).

В некоторых случаях бывает, что человек после курса очищения кишечника, страдающий каким-то серьёзным недугом выздоравливает, не нуждаясь в каком-либо дополнительном лечении. Здоровый, чистый кишечник – это залог Вашего крепкого здоровья!

Какие существуют способы очищения кишечника?

Способов очищения кишечника по сути всего два:

  • пероральное очищение – с помощью слабительных, свежевыжатых соков, трав, отрубей, каш, кефира, йогурта, соды, овощей, яблок;
  • очищение через анальное отверстие – в специализированных клиниках с помощью гидроколонотерапии или же в домашних условиях клизмением посредством использования кружки Эсмарха.

Нюансы и рекомендации для очищения кишечника клизмой

Для проведения процедуры очищения кишечника нужна чистая, тёплая вода (чуть выше температуры тела), но чистая не способна оторвать каловые камни и полипы от стенок кишечника.

С целью оторвать различные образования на стенках кишечника в воду рекомендуют добавлять лимонный сок, яблочный уксус, травы (чистотел, ромашку).

Но эти природные антисептики оказывая положительное воздействие на кишечник, могут в тоже время подсушивать слизистую кишечника, уничтожать полезные микроорганизмы.

Как добиться положительного результата без нежелательных эффектов? – Если не учитывать противопоказания к очищению кишечника, то очищение не только будет малоэффективным, но и может привести к противоположному результату от ожидаемого.

Например, Щадилов в своей книге «Чистка кишечника в домашних условиях» приводит несколько примеров с нежелательными последствиями после очищения кишечника водой с добавлением лимонного сока, когда РН кишечника был сдвинут в кислую сторону.

Поэтому, если Вы запланировали очищение кишечника и оцениваете состояние своего здоровья ниже среднего, есть подозрения на неудовлетворительное состояние пищеварительной системы, то необходимо посетить гастроэнтеролога, сдать анализы, провести исследования прямой кишки, определить кислотность желудочного сока.

Но если Вы уверены, что у Вас нет серьёзных заболеваний кишечника и желудочно-кишечного тракта, то можно очищать кишечник без предварительного обследования.

Рекомендации исходя из личного опыта

Когда уже определились и приняли решение проводить очищение кишечника в домашних условиях, встаёт вполне резонный вопрос, какая клизма наиболее эффективно отрывает всю гадость от стенок кишечника? – Исходя из своего личного опыта, могу порекомендовать клизмы с добавлением соли и раствора люголя.

Почему соль и раствор люголя? – Ответ очень прост, кишечные бактерии и грибки в концентрированном солевом растворе не выживают, поэтому солевой раствор отрывает и уничтожает всю гниль, которая находится на стенках кишечника (кстати урина – это тоже своего рода солевой раствор, чем и можно объяснить их эффективность).

Но если у Вас на стенках кишечника имеется грибница, то клизмой с концентрированным солевым раствором Вам не удастся от неё избавиться. Клизма с солевым раствором отрывает только часть грибницы, а спустя некоторое время она заново отрастает.

Именно поэтому рекомендуется добавлять в солевой раствор для клизмы наиболее сильный антисептик – в виде нескольких капель раствора люголя.

Если Вы решите проводить очищение кишечника солевым раствором с добавлением раствора люголя, то нужно начинать с невысокой концентрации – одна столовая ложка соли и 10 капель раствора люголя на 1,5 литра воды, постепенно увеличивая концентрацию. Так как нагрузка на организм очень большая, но и выход грязи просто потрясающий!

Например, я начинал с 2-х ст. ложек соли и 20-ти капель раствора люголя. Если Вы нормально переносите концентрацию 2-е ст.

ложки соли и 20 капель люголя, то нужно постепенно довести до 5-и ложек соли и 50 капель люголя, но клизмы с такой концентрацией нужно будет поставить всего 2-3 раза за весь курс очищения кишечника (продолжительность курса 5 недель), с чередованием клизм с меньшей концентрацией.

А если нагрузка на организм от клизм с солевым раствором и раствором люголя высокая, наблюдается резкая слабость, сильная тошнота, то можно чередовать клизмы с солевым раствором и люголем, с клизмами с чистой, тёплой водой без всяких добавок.

Эффективный и простой метод очищения кишечника клизмой в домашних условиях

Эффективный потому, что отрывает всю грязь от стенок кишечника, очищение получается просто мощнейшее, а простой потому, что зная нехитрые нюансы (изложены в этом параграфе и параграфе выше) провести очищение кишечника по этому методу очень легко, без особых временных и финансовых затрат.

Очищение кишечника солевым раствором с раствором люголя

Для очищения кишечника по этому методу нам понадобится кружка Эсмарха, 1,5-2 литра тёплой воды (с температурой чуть выше температуры тела), обычная соль и раствор люголя.

В подготовленную воду добавляете от 1-й до 5-ти столовых ложек соли и 10-50 капель раствора люголя (начинать лучше с малой концентрации, более подробно описано в параграфе «Нюансы и рекомендации для очищения кишечника клизмой»), концентрация зависит от состояния здоровья и результата, который планируете получить.

Пережимаете резиновую трубку, чтобы из неё не вытекала вода, подвешиваете кружку Эсмарха на максимальную высоту (на которую позволяет длинна трубки), предварительно смазав её наконечник растительным маслом, а лучше вазелином.

После чего принимаете коленно-локтевую позу (необходимо, чтобы таз находился выше плеч), вводите наконечник в анус на комфортную глубину, но так, чтобы вода поступала в кишечник.

Если кишечник сильно забит каловыми камнями или имеет перетяжки, то чтобы избежать болевых ощущений, Вы можете контролировать скорость вливания воды частичным пережатием трубки.

После того, как вся вода вольётся в толстый кишечник, желательно лечь на спину и немного приподнять таз (в таком положении следует находиться 1-3 минуты). Далее рекомендуется лечь на спину, а затем на правый бок (я делаю по другому – ложусь на левый бок, затем на живот, а только потом на правый, т.е. по ходу естественных изгибов кишечника).

Схема выполнения клизм

1-я неделя – ежедневно;  2-я неделя – через день;  3-я неделя – через два дня;  4-я неделя – через три дня; 

5-я неделя – один раз.

Источник: http://BudZdorov24.com/ochishhenie-kishechnika-domashnix-usloviyax.html

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях

С чем лучше делать клизму для очищения кишечника

Есть простая истина: «Мы есть то, что мы едим». От питания целиком и полностью зависит здоровье и общее состояние организма. За несколько лет жизни, в кишечнике может скопиться около десяти килограммов каловых камней и шлаковых накоплений.

Во множественных изгибах толстой кишки скапливается большое количество токсинов, каловых камней и шлаков, от которых поможет избавиться клизма для очищения кишечника в домашних условиях.

Именно с этой процедуры нужно начинать регулярное очищение всего организма, если не производить никаких действий для очистки кишечника, то скопившиеся камни и шлаки превратятся в продукты гниения, начнут выделять яды, которые в свою очередь повлекут за собой серьезные заболевания.

Кому и когда требуется чистка кишечника

Есть ряд случаев, при которых клизма для чистки кишечника необходима:

  • При малоподвижном, преимущественно сидячем образе жизни.
  • Когда исключены разгрузочные дни или голодания.
  • Жители мегаполисов, сталкивающиеся с ежедневным стрессом, плохой экологией, перекусом на бегу.
  • Если в рацион человека входит большое количество жареной, жирной пищи, фаст-фуда, алкоголя.
  • Если он употребляет энергетические напитки, большое количество изделий из муки: пирожных, хлеба, торты, пироги.

Кишечник, несмотря на кажущуюся простоту, устроен очень сложно и его правильная работа залог здоровья всего организма.

Многофункциональность данного органа,часто играет злую шутку и непроходимость кишечника или его зашлакованность отражается, прежде всего, на внешней красоте и состоянии здоровья человека.

Засорение прямой кишки может грозить всасыванием вредных веществ в лимфу и разнесением токсинов по всему организму, из-за чего появляется нарушение всасывания жидкости и полезных веществ.

Показания и противопоказания к применению клизмы

Основные случаи, при которых клизма для очистки кишечника делается обязательно:

  • перед операциями;
  • для подготовки толстой кишки к исследованию эндоскопом;
  • при задержках стула, запорах, массовых отложениях камней;
  • перед проведением лечебных клизм;
  • перед подготовкой к гинекологическому УЗИ, если каловые отложения мешают исследованию.
  • Так же показанию к очистке кишечника являются признаки засорения, которые проявляются внешне: гнойные высыпания на коже, головные боли, простуды, нездоровый цвет лица, усталость, появление неприятного запаха от волос и от тела.

Противопоказания к проведению чистки с помощью клизмы:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания.
  2. Воспалительный процесс стенок кишечника.
  3. Выделение крови в ЖКТ.
  4. Аппендицит, патологии органов брюшной полости.
  5. Язва толстого кишечника.
  6. Заболевания почек.
  7. Наличие алкогольного или наркотического опьянения.
  8. Состояние беременности.
  9. Анусные трещины.
  10. Онкология ЖКТ.

Правила очищения с помощью клизмы

Важно понимать, как правильно делать очистку организма. Такая чистка подразумевает под собой несколько этапов и является трудоемким процессом.

Прежде чем перейти непосредственно к клизме, нужно настроить организм на правильное питание, посидеть на нем пару недель, чтобы естественным путем вывести некоторое количество шлаков и только потом приступать к самому процессу очищения кишечника.

Желательно исключить из рациона жареное, жирное, мясо, молоко, пить больше морсов, трав и мочегонных чаев. Для проведения очищения кишечника клизмой не обязательно посещать медицинские учреждения, все можно сделать самому в домашних условиях. Что для этого потребуется:

  • самое главное оборудование, по медицински — кружка Эсмарха, на деле резиновый мешок со шлангом;
  • раствор для введения в кишечник, приготовленный заранее;
  • клеенка;
  • мыло или вазелин, для облегчения вхождения наконечника шланга.

Для постановки клизмы в первый раз, возможно, понадобится помощник, потому что проводить процедуру принимать позы для введения раствора может быть не очень удобно совмещать, и без опыта можно провалить миссию.

Итак, для того чтобы приступить нужно наполнить кружку раствором и подвесить на высоту человеческого роста, выбранная высота нужна для предотвращения обратного попадания жидкости из кишечника в кружку. Температура раствора должна ровняться 36-37 градусам C.

Далее нужно действовать аккуратно и соблюдая этапы:

  1. нужно смазать насадку на шланге и анус;
  2. вазелином или мылом, для облегчения вхождения и предотвращения повреждения слизистой;
  3. для того чтобы раствор беспрепятственно попадал в кишечник нужно лечь на бок и поджать колени к груди, для вливания большого количества раствора лучше занять коленно-локтевую позу;
  4. ввести трубку на 3-5 см в анус;
  5. медленно вводить раствор в толстую кишку;
  6. после введения жидкости нужно занять позицию лежа на спине и поработать животом, подышать, помассировать руками кишечник до тех пор, пока не возникнут позывы к опорожнению.

Важные советы.

  1. Перед проведением данной процедуры дома, нужно проконсультироваться у врача, так как у этого метода есть масса противопоказаний, о которых пациент может и не знать.
  2. Использовать метод клизмы для очищения нужно натощак. Ранним утром более правильно делать клизму для очищения лучше ранним утром.
  3. Если возникла ситуация, при которой сразу обратно выливается раствор из ануса, значит, кишечник слишком забит. В такой ситуации следует прерваться, поработать руками — помять живот, интенсивно подышать и продолжить медленное введение раствора.
  4. Чувство покалывания и жжения не норма для данной процедуры, если возникли данные ощущения стоит прерваться, попробовать попозже заново и медленнее вводить жидкость, при повторении болевых ощущений следует пересмотреть состав раствора.
  5. Важно, после каждого проведения процедуры промывать шланг, чашу и наконечник приспособления для содержания оборудования в чистоте и исключении занесения в прямую кишку инфекции.
  6. Рекомендуется добавить чайную ложку яблочного уксуса на 2 литра раствора для глубокой очистки.
  7. За один раз можно сделать 2 -3 подхода очищения для достижения более глубоких отделов кишечника.

Какие бывают растворы, рецепты для приготовления дома

Травяные растворы.

Плюсом рецептов из различных трав является их натуральность и простота в приготовлении и поиске ингредиентов. Вот несколько рецептов из трав для очищения:

Сбор ромашки.
Приготавливать раствор из ромашки нужно на кипяченой воде, количество травы на литр воды нужно узнать на коробке или в аптеке у фармацевта.

Смешать ромашку можно с шалфеем, так будет более выраженный эффект очищения. Заготовленное количество травы нужно прокипятить, лучше несколько часов, в воде и оставить остывать.

Далее залить в кружку Эсмарха от 2х до 4х литров, в зависимости от глубины процедуры;

Травяные растворы из сухого сырья готовятся точно так же как и первый рецепт, количество травы на литр нужно уточнять на упаковках. Хорошие растворы получаются из: календулы, березового листа, тысячелистника, душицы и подорожника.

Чесночный рецепт.
Чесночный раствор обладает мощным действием на глистов, для избавления от аскаридов, применение данного рецепта будет идеальным решением.

Расчет рецепта такой: мелко растолченный зубчик чеснока размешивается в 200 мл. теплой воды. Данную клизму лучше делать с минимальным объемом, даже лучше взять спринцовку и отказаться от груши.

Чистку от паразитов чесночным способом обязательно нужно проводить недельным курсом.

Лимонная вода.

Лимон – прекрасный антисептик и очищающий компонент, но в данном случае нужно быть крайне осторожными с раствором из лимонного сока, так как в процессе очищения клизмой имеется дело напрямую со слизистой, которую лимон может с легкостью сжечь. Итак, для приготовления раствора используется соотношение сока ½ лимона на литр кипяченой воды. Такой рецепт особенно подойдет людям, страдающими тяжёлыми запорами, лимонный сок быстро размягчает каловые массы.

Солевой раствор.
Соль действует на стенки кишечника как раздражитель, тем самым заставляя его сокращаться, улучшая перистальтику. Солевые растворы показаны людям с запорами или желающим похудеть.

Соль вытягивает всю гниль и лишнюю жидкость из кишечника.

Для приготовления раствора нужно взять морскую (в приоритете) или обычную поваренную соль из расчета 1 столовая ложка на литр кипятка, она просто в нем растворяется, нагревается до нужной температуры и заливается в кружку.

Кофейный раствор.
Самый древний рецепт для очищения, которым пользовались еще в Древнем Египте. Важно не пренебрегать качеством кофейных зерен, растворимый кофе категорически не подойдет. Нужны натуральные кофейные зерна, не прошедшие процесс обжарки.

Расчет такой: 3 столовые ложки кофе на 100 мл воды, эта смесь доводится до кипения – заготовка есть. Далее на 1 литр кипятка используют 20мл кофейной заготовки.

Кофе действует тонизирующие на весь организм, впитываясь в стенки кишечника, данный раствор хорошо использовать для проведения клизм при похудении.

  • Рекомендации проводить очищение нужно по специальной схеме, одноразовое проведение клизмы не даст должного результата. Есть рекомендации использовать очистительные клизмы курсом в 7 дней 2 раза в год или один раз в месяц.
  • В больших городах, лучше купить питьевую воду для раствора в магазине, из крана вода слишком хлорирована.
  • Перед проведением процедуры лучше выпить 1- 2 стакана чистой воды.
  • Первая клизма не должна быть слишком объемной, достаточно 1-1.5 литра введенного раствора.
  • После опорожнения кишечника нельзя пить или есть 2 часа, особенно тем, кто делает чистку для похудения.

Очистительную клизму делать легко даже в домашних условиях. Не обязательно прибегать к данному методу оздоровления дождавшись серьезных проблем со здоровьем, лучше применять профилактические клизмы для очищения кишечника. Клизма для очистки кишечника поможет избавиться от лишнего мусора в организме. Плюсы профилактической чистки с помощью клизмы:

  • Улучшается метаболизм и всасываемость кишечника.
  • Организм получает новый тонус, самочувствие в целом улучшается, появляется легкость и настроение.
  • Стул приходит в норму.
  • Уходит чувство тяжести и вздутия.
  • Исчезает бессонница.

Важно помнить, что при правильной подготовке и правильном проведении очистительных мероприятий, после процедуры не должно возникать никакого недомогания, во время клизмы не должно проявляться жжение, покалывание, болевой синдром.

Если вышеперечисленные симптомы проявляют себя во время или после процедуры это повод обратиться к врачу, возможно, есть какие-то заболевания с противопоказанием к клизмам или процедура сделана с нарушением.

В случае, когда человек не понимает, как правильно делать клизму, лучше обратиться за помощью к медикам и провести процедуру первый раз у них.

Использование клизмы для очищения кишечника в домашних условиях Ссылка на основную публикацию

Источник: http://medikgroup.ru/kishechnik/klizma-dlya-ochishheniya-kishechnika-v-domashnix-usloviyax.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.