Стресс и панкреатит

Содержание

Особенности развития панкреатита на нервной почве: стресс как причина заболевания

Стресс и панкреатит

Нервный панкреатит представляет собой заболевание, характеризующееся воспалительными процессами в поджелудочной железе и нарушением оттока панкреатического сока на фоне перевозбуждения или затяжной депрессии. Это объясняется резким повышением уровня секреции с одновременным спазмом протоков, сосудов органа.

Приступ панкреатита может возникнуть на рабочем месте во время сильного стресса

Клиницисты отмечают, что достаточно часто пациенты жалуются на боли в поджелудочной железе на нервной почве. Это явление имеет научное обоснование, заключается в тесной взаимосвязи работы нервной, эндокринной систем организма.

Работа всех желез внутренней секреции напрямую зависит от состояния нервной системы

Во время стресса увеличивается потребление сладкой, жирной пищи, которая может спровоцировать панкреатит. Существует объяснение тому, что человек старается «заесть чем-то вкусненьким» свои проблемы.

Дело в том, что серотонин, дофамин, относящиеся к гормонам радости, выделяются при употреблении вкусной пищи, а особенно — сладостей.

То есть, интуитивная тяга к шоколаду, в данном случае, является проявлением инстинкта самосохранения, не дающего впасть в депрессию.

Шоколад способствует выработке серотонина, относящегося к гормонам радости

К продуктам, способным поднять настроение, также относятся:

  • бананы;
  • цитрусы;
  • фрукты оранжевого цвета;
  • авокадо;
  • яйца;
  • твердые сыры;
  • морская рыба жирных сортов;
  • гречневая, овсяная каша;
  • морская капуста;
  • куриный бульон.

Внимание! Гормоны счастья синтезируются во время физической активности, воздействия солнечного света, массажа, секса, смеха, даже… разгадывания логических ребусов, спокойного созерцания природы.

Но человеческая психика устроена таким образом, что во время моральной усталости, люди предпочитают более простой выход из положения, поход в спортзал заменяется обильным ужином, часто сочетающейся с приемом алкоголя. Усугубляющим фактором является снижение в этот период активности работы желудочно-кишечного тракта с одновременным усилением синтеза панкреатических ферментов.

Все это позволяет утверждать, что панкреатит на нервной почве является патологией, которой можно избежать, располагая соответствующими знаниями, желанием выйти из сложившейся ситуации с наименьшими потерями для здоровья.

Советуем почитать: Рецепты вкусного плова при панкреатите.

Психосоматика поджелудочной железы

Механизм возникновения болей в поджелудочной железе на почве стресса следует в большей степени отнести к физиологическим явлениям, так как основным провоцирующим фактором воспаления является избыток жирной, углеводистой пищи. Но учеными доказано, что существует, другой путь развития заболевания, который вызывают так называемые психосоматические причины.

Частые приступы гнева могут спровоцировать панкреатит

Выделен целый ряд негативных эмоций, внутренних установок, являющихся основанием к формированию панкреатита. К ним относятся:

  • гнев;
  • алчность;
  • неумение принимать действительность;
  • потребность держать все под контролем;
  • безысходность;
  • потребность в любви и поддержке близких.

Очень подробное описание психосоматики поджелудочной железы и других органов есть в книге Луизы Хей «Исцели себя сам». В ней приведены таблицы наиболее вероятных причин, вызывающих патологию, а также новые установки, которые позволят устранить или избежать болезни.

Желание контролировать все жизненные аспекты приводит к постоянной тревожности.

С одной стороны человек создает для себя иллюзию порядка, стабильности, но при этом его нервы остаются в напряжении, не позволяя насладиться результатами своего труда.

Чаще всего такие люди не могут в открытую проявлять свои эмоции из-за боязни потерять над ними контроль, в результате чего накапливают внутри себя негатив и гнев.

Панкреатит, психосоматика которого определяется малым количеством заботы и внимания со стороны родителей в детстве, в зрелом возрасте может сформироваться в результате чувства неполноценности из-за недостатка любви. Это может выражаться в ощущении материальных благ, признания достоинств и таланта, а также в постоянном состоянии голода, переходящем в булимию или анорексию.

Данные состояния провоцируют увеличение объема поджелудочной железы и усиление выработки панкреатического сока, который не успевает полностью стекать в двенадцатиперстную кишку и начинает переваривать ткани самого органа.

Чувство ненужности родителям может сформировать у ребенка комплексы, приводящие к заболеваниям

Лечение

Помимо классической диеты и применения лекарственных средств во время обострения панкреатита по причине соматических расстройств, пациентам назначают консультацию у психотерапевта. Это позволит выявить и устранить глубинные причины заболевания, что поможет избежать рецидивов и осложнений.

Занятия с психотерапевтом помогают устранить психосоматические проблемы

В зависимости от особенностей характера человека врач назначает индивидуальные или групповые занятия. Он также может принять решение о целесообразности применения успокоительных препаратов, физиопроцедур и лечебной гимнастики.

На занятиях пациентов обучают использовать гармонизирующие мысли для устранения негативных установок в сознании. Постоянное повторение позитивных утверждений позволяет улучшить настроение и качество жизни, а также избавиться от болезней.

О реабилитации пациентов после острого панкреатита вы можете узнать здесь…

Правила профилактики

Счастье — враг всех болезней

опасность заключается в непонимании основополагающей причины возникновения психосоматических заболеваний. Поэтому, когда начинает болеть поджелудочная железа, человек приступает к помощи фармакологических препаратов, не осознавая, что корень зла состоит в его голове.

Есть перечень методов помогающих избежать депрессии и избавиться от комплексов, приводящих к развитию патологий органов на физическом уровне. Узнав о них, следует выбрать подходящий вариант и применять его постоянно на практике.

К наиболее эффективным способам относятся:

  • занятия спортом в соответствии с физическими возможностями и темпераментом;
  • йога;
  • танцы;
  • длительные пешие прогулки до ощущения физической усталости и умиротворения в душе;
  • контрастный душ;
  • употребление продуктов, усиливающих синтез гормонов счастья;
  • повторение подходящих аффирмаций;
  • общение с позитивными людьми.

Поистине целительным свойством обладает занятие любимым делом. Рисование картин, выпечка кексов, складывание пазлов, занятия танцами, собирание различных коллекций и многие другие увлечения, приносящие радость, вытеснят негативные мысли и придадут ощущение внутренней наполненности. Ведь ни одно материальное благо не может заполнить душу, каким бы дорогим и ценным оно не было.

Занятие любимым делом для избавления от депрессии и комплексов

И еще несколько рекомендации по устранению депрессии и психосоматических патологий.

  1. Чаще смейтесь. Если это трудно сделать сразу, то начните принудительно улыбаться. Сокращение определенных мышц запустит механизм выработки гормонов, отвечающих за улучшение настроения, и постепенно искусственная улыбка смениться искренним заразительным смехом.
  2. Соблюдайте водный баланс. Дело в том, что недостаток жидкости в организме снижает синтез дофамина, отвечающего за хорошее настроение.
  3. Чаще общайтесь с детьми и домашними животными. Они искренни в проявлении своих чувств, не лгут и не предают, поэтому с ними не надо притворяться и можно быть самим собой.
  4. Никогда не доказывайте свою правоту в споре. Во-первых, спор может быстро перерасти в ссору, а во-вторых, выиграв его, потерять хорошие отношения.
  5. Не общайтесь с пессимистами и завистниками.
  6. Научитесь замечать и ценить красоту вокруг себя.

Как справиться с неврозом ЖКТ подскажет эта статья.

С первого взгляда может показаться, что эти правила не имеют никакого отношения к панкреатиту.

Но, устранив психологические причины депрессии, ощутив радость жизни и полюбив себя, человек перестает потреблять вредные продукты, избавляется от пагубных привычек и не «съедает» за собственные слабости и допущенные ошибки. А уже эти факторы благоприятно сказываются на работе всех внутренних органов, включая и поджелудочную железу.

Рекомендуем ознакомиться: Комплексная диагностика панкреатита.

Источник: https://lechigastrit.ru/pankreatit/prichiny/na-nervnoj-pochve.html

Стресс и поджелудочная железа

Стресс и панкреатит

Одно из наиболее распространенных заболеваний, связанных с дисфункцией поджелудочной железы, – это панкреатит.

Данное заболевание характеризуется возникновением воспалительных процессов, а в последствие, возможно, и эрозии стенок поджелудочной железы, ее неспособности выделять секрет для переваривания белков, жиров и углеводов, а также расщепления глюкозы.

Болезнь сопровождается сильными болями в животе, тошнотой, рвотой, диареей, изжогой и другими изнуряющими организм симптомами, которые делают невозможным нормальное потребление пищи.

Данное заболевание характерно для людей старшего возраста при возрастных изменениях гормонального фона и нарушениях обмена веществ.

Как определить нервный панкреатит и причины развития болезни

Не имеет значения развился панкреатит от стресса или других факторов, если болезнь вовремя не заметить и не приступить к лечению. Распознать заболевание можно по следующим характерным признакам:

  1. сильные опоясывающие боли и боле в верхней области живота;
  2. слабость, усталость;
  3. тошнота, переходящая во рвоту;
  4. повышение температуры тела без других видимых причин;
  5. нарушение процесса пищеварения, сопровождающееся поносом с включениями непереваренной пищи, слизи.

Если вы наблюдаете за своим организмом следующие проявления, это должно быть поводом незамедлительного обращения в медицинское учреждение на прием к гастроэнтерологу.

Во многом возникновение данного заболевания зависит от режима питания человека, однако существуют еще и психологические причины панкреатита:

  • эмоциональная нестабильность;
  • тревожность;
  • депрессия;
  • неблагоприятные социальные факторы.

Риск возникновения панкреатита может увеличиваться, если человек употребляет:

  • очень жирные, соленые, кислые или острые блюда;
  • волокнистые и твердые, плохо пережеванные продукты;
  • большое количество крепкого кофе, чая или алкогольных напитков;
  • вредную пищу с химическими добавками (красителями, консервантами, эмульгаторами);
  • некоторые лекарственные средства.

Также риск заболеть панкреатитом увеличивается в разы, если организм человека не получает достаточно необходимых веществ и витаминов, если нарушен режим питания. В таком случае у пациента не редко наблюдается ожирение или анорексия.

Причиной могут также стать перенесенные ранее операции, травмы внутреннего органа или другие заболевания поджелудочной железы, вызванные инфекциями или паразитами.

В чем заключается психосоматика панкреатита

Исследования в области психологии подтвердили, что панкреатит на нервной почве и другие заболевания поджелудочной железы, и желудочно-кишечного тракта характерны определенному типу личности.

Панкреатит на нервной почве чаще наблюдается у людей, которые:

  1. стремятся контролировать все аспекты своей жизни и жизни своих близких;
  2. легко возбуждаются от внешних факторов;
  3. имеют множество планов на будущее и преуспевают в их реализации;
  4. обладают сильным, волевым характером;
  5. отличаются самостоятельностью и не любят подчиняться;
  6. являются экстравертами;
  7. потакают своим проблемам и часто думают о них;
  8. злятся, если что-то идет не по их плану, если не прислушиваются к их советам.

Перечисленные качества в большинстве своем являются положительными, однако, как показывает практика, формируются такие черты характера вследствие недостатка родительского внимания, любви, заботы и ласки в детском возрасте. Под своей деятельностью и активностью люди с данным психологическим типом скрывают свою грусть и неуверенность в себе.

Панкреатит от нервов формируется в следствие «заедания» стрессов и нервных всплесков сладостями, вредным фаст-фудом, жирной, острой, соленой пищей в больших количествах, так как она кажется человеку наиболее вкусной и сытной, а также способной успокоить нервы.

Депрессия и панкреатит, панкреатит и стресс неразрывно связаны между собой, что объясняет и доказывает психосоматика панкреатита. Из-за резкой смены настроения под воздействием частых депрессий и стрессовых ситуаций психологический фон и работоспособность человека постепенно ухудшаются, нарушается процесс выработки гормонов.

Употребление алкоголя низкого качества и его суррогатов являются следствием алкоголизма, что, так или иначе, заложено психологией пациента.

Лечение и профилактика панкреатита от стресса

задача при панкреатите – наладить режим потребления пищи и исключить употребление недопустимых продуктов. Вот некоторые советы, который помогут правильно распределить ваш рацион:

  • ешьте 5-6 раз в день небольшими порциями, чтобы не испытывать чувство голода;
  • исключите сахар, сладости, жирные, острые и жаренные блюда;
  • внесите в меню большинство белковых продуктов, сведите к минимуму потребление продуктов с большим содержанием углеводов и грубой клетчатки;
  • откажитесь от алкоголя, крепкого чая и кофе;
  • принимайте витамины.

Врач также может назначить какие-либо успокоительные препараты, которые ликвидируют вашу эмоциональную напряженность. Не принимайте решение по употреблению продуктов без консультации со специалистом, соблюдайте диету и лечение, которое назначит вам врач.

Правила профилактики развития заболевания

Переедание от стресса – это одна из главных причин возникновения панкреатита на нервной почве.

Чтобы избежать развития данного заболевания необходимо избавиться от вредной привычки переедать и «заедать» тревоги, эмоциональную нестабильность. Следующие советы помогут предотвратить данное заболевание поджелудочной железы:

  1. Употребляйте пищу только в тех случаях, когда действительно чувствуете голод. Научитесь понимать свое тело и различать действительно ли вам необходимо съесть какой-либо продукт или блюдо, или вы делаете это из-за стресса, скуки. Наладить режим питания поможет четкое следование разработанному меню и принятие пищи установленными порциями в определенное время.
  2. Не позволяйте себе скучать. Займите себя работой или приобретите новое хобби. С перееданием отлично помогают справиться физические нагрузки, какая-либо щадящая спортивная активность.
  3. Если же нервного «заедания» избежать не удалось, замените потребление вредной пищи низкокалорийной и более полезной: фруктами, овощами, орехами, ягодами. Это поможет избежать перегрузки желудка и поджелудочной железы, а также насытит ваш организм витаминами и полезными веществами.

В более тяжелых случаях по назначению врача выписываются препараты для быстрой, но временной стабилизации состояния больного. В течение дня рекомендовано принимать отвары и чаи из растительных сборов, оказывающих седативный эффект.

Отдыхайте как физически, так и мысленно. Посетите сеанс массажа, расслабляющие ванны, соляные пещеры.

Осознайте свою проблему и делайте выводы из произошедших ситуаций. Наблюдайте за собой и определите ситуации, при которых вам наиболее свойственно переедание. Такие ситуации являются наиболее стрессовыми, их следует избегать в будущем.

  • Употребление монастырского сбора для лечения панкреатита

Вы удивитесь, как быстро отступает болезнь. Позаботьтесь о поджелудочной железе! Более 10000 людей заметили значительное улучшение в своем здоровье, просто выпивая по утрам…

Паренхиматозный панкреатит

Одним из главных проявлений болезни является то, что больной резко и быстро худеет, поскольку из-за неправильного функционирования поджелудочной железы многие продукты не усваиваются организмом

Источник: https://saharvnorme.ru/diabet/stress-i-podzheludochnaja-zheleza.html

Панкреатит на нервной почве: психосоматика заболеваний поджелудочной железы

Стресс и панкреатит

Воспаление поджелудочной железы (панкреатит) — тяжелое заболевание, вызывающее поражение пищеварения и других органов. Причины и симптомы заболевания изучает отрасль медицины — гастроэнтерология. Срочное хирургическое вмешательство помогает спасти больных. Однако основные проблемы пациента чаще определяет психосоматика панкреатита.

Что такое психосоматика?

Альтернативное направление в медицине — психосоматика. В переводе с латыни название означает «влияние души на телесные болезни». Оказывается, разные органы человека ярко реагируют на стрессы, эмоции, настроение.

Своевременно выявить опасные душевные причины помогают специалисты: психотерапевты, психиатры, психологи. Результаты психосоматических исследований избавляют человека от болезни, предупреждают обострения.

Наука психосоматика оперирует не обычными анализами, а результатами наблюдения за поведенческими реакциями пациентов. Психологический подход к проблемам терапии мало доступен врачам общих специальностей.

Изучение психосоматики — помощь медработникам в установлении контакта с пациентами. Давно доказано, что лечить больного человека может только врач, пользующийся доверием.

Частые причины заболеваний поджелудочной железы

Официальная медицина указывает на наиболее явные причины, приводящие к панкреатической патологии:

  • нарушение режима и правил здорового питания (длительные периоды голода, переедание, злоупотребление алкоголем, привычка к жирным мясным блюдам, острым приправам),
  • функциональные расстройства кишечника и желудка с гипер- или гипосекреторной функцией, дискинезии желчевыводящих путей, связанные с волнениями, у ребенка с пережитым страхом,
  • хроническая патология органов пищеварения, холецистит, гастродуоденит, язвенная и желчекаменная болезнь, гепатит, создающие сложные условия для вывода секрета поджелудочной железы в кишечник, застоя, способствуют распространению воспаления,
  • негативное влияние нервной системы при развитии панкреатита от стрессов, на фоне депрессивных состояниях.

В причины включают все, что касается «нервной почвы». Кто ответит, каким образом пациент должен в лечении преодолевать свои жизненные проблемы?

Научное обоснование психосоматических причин панкреатита

Психосоматические причины основаны на процессах возбуждения и угнетения в центрах головного мозга и ретикулярной формации гипоталамической области. Нейрофизиология доказала правомочность связи болевого синдрома при панкреатите с влиянием эмоций, типа нервной деятельности.

Имеются способы, которыми исследуют факторы, влияющие на болевую реакцию. Их можно даже измерить и записать на энцефалограмме.

Как объяснить, что не у всех злостных алкоголиков возникает панкреатит? Почему народы Кавказа в еде предпочитают острые блюда и не страдают от панкреонекроза?

Информацию получим, если вспомним о психологическом поведении каждого человека в похожих ситуациях. В состоянии дискомфорта (включая усталость, депрессию) естественный выбор психики — пожалеть себя, вызвать противоположные эмоции (радость).

Важно, что в это время мы не думаем о пользе или вреде избранной меры. Режим питания перестает контролироваться: хочется чего-то вкусного. При этом сокращаются физические нагрузки. Со временем подобное поведение приведет к перегрузке поджелудочной железы, другим болезням пищеварения.

Психосоматика считает важными причинами панкреатита:

  • страх,
  • гневливость,
  • тревогу.

Развитию панкреатита способствуют состояния:

  • сомнений, искушений, внутренней борьбы,
  • подсознательного привлечения внимания окружающих (выгода от заботы),
  • психической подавленности,
  • чувство вины,
  • усиление проблемы путем постоянных мыслей (самовнушения).

Метафизические причины панкреатита

Метафизика включает причины и понятия, необъясненные до настоящего времени современной наукой. К ней относится нетрадиционная медицина, формы духовной жизни.

Интересно, что выводы строятся на основе аналогии работы органа тела и поведения человека.

Мы приведем наиболее популярные метафизические мнения о природе панкреатита.

Мнение 1. Поджелудочная железа по характеру функций связана с перевариванием пищи. Соответственно, в переносе на способности человека — принятие и усвоение ситуации. Как железа способна к самоперевариванию (уничтожению), так и некоторые люди разрушают, не признают себя личностью.

Это вечно сомневающийся, неуверенный, апатичный меланхолик, который «пилит» себя. Типична направленность деятельности не на проблему, а в себя, отсутствие цели, неверие в собственные возможности.

Мнение 2. Панкреатит развивается из-за неправильной реакции тела на эмоции. Положительные эмоции расширяют тело, негатив — сужает, замедляет течение энергии, заполняет человека холодом.

Каждая из эмоций необходима для выражения состояния тела (например, гнев способствует защите). Взрослый человек не всегда способен выразить свои эмоции, он их подавляет. Поэтому сначала возникает ощущение дискомфорта, затем панкреатит.

Мнение 3. Поджелудочная железа находится в третьей чакре солнечного сплетения. Она отвечает за собирание опыта, знаний, отношения с людьми. Способна улавливать частоты других тел.

По этим сигналам человек подсознательно выбирает оптимальную тактику общения. Чакра направляет сильные желания в созидательную энергию, раскрывает таланты.

Энергетический сбой по пути уничтожает поджелудочную железу.

Мнение 4. Панкреатит возникает в результате недовольства жизнью, гнева, чувства безысходности.

Мнение 5. Причина разрушения поджелудочной железы — жадность. Она вызывает срыв синтеза гормонов, при безудержной алчности — рак.

Мнение 6. Запрещая себе эмоции, вынуждая к сдержанности, человек повышает тягу к нездоровому питанию. Появляется ожирение и перегруз поджелудочной железы.

Мнение 7. Главной негативной эмоцией считается зависть. Она вызвана потребностью иметь то же, что и другие. Сопутствует повышенной требовательности и преданности делу.

Приведенные варианты указывают на связь личностных качеств человека с факторами риска в заболевании панкреатитом. Если с личностью порядок, то и поджелудочная железа болеть не будет.

Психотипы, подверженные риску заболевания

С помощью психосоматики среди людей различают психотипы, наиболее подверженные риску заболеть панкреатитом. К ним относятся:

  • жесткие волевые личности, постоянно контролирующие членов семьи, сотрудников, возлагающие на себя ответственность за проблемы,
  • слабые люди, испытывающие постоянный страх за себя, жалость, не имеющие силы воли, не способные отказать себе в чем-то,
  • люди, не получившие должного внимания и любви в детстве, требующие заботы и участия близких, болезнь им нужна в качестве средства манипуляции.

Реакция организма на эмоции

Эмоции характеризуют переживания индивидуума, чувства, отношение к действительности и к самому себе.

Основными эмоциями человека считаются:

  • страх,
  • радость,
  • гнев,
  • тревога,
  • обида,
  • чувство вины.

К витальным эмоциям относятся те, которые связаны с угрозой благополучию, здоровью или жизни: страх смерти, тревожное ожидание несчастья.

Некоторые разновидности можно подтвердить объективно. Например, проявления депрессии регистрируются по показателям кровообращения, дыхания, составу крови (уровень глюкозы, адреналовых веществ).

Считается, что с поджелудочной железой связаны все эмоции. Между печенью и состоянием железы действует распределение психосоматических «обязанностей»: печень содержит информацию о прошлом, а поджелудочная — отражает настоящее. Ее здоровье определяется степенью адаптации человека к жизни, связью с прочими личностями.

Перегрузка наблюдается при неприятных изменениях, чувстве ревности, тоске, печали, других отрицательных эмоциях. Орган функционально слабеет, панкреатит сопровождается сахарным диабетом.

Функционирование восстанавливается, если индивид принимает травмирующую ситуацию на эмоциональном уровне, прекращает нервничать, ставит перед собой цели.

Психологический портрет больного

Каков характер человека с панкреатитом на нервной почве? Что от него ожидать? Можно ли его обнаружить в толпе?

Болезнь изменяет психологический облик человека. Основа характера — воля. В зависимости от жизненной значимости мотивов проявляется твердость, стойкость, решительность. Обратные черты: импульсивность, пассивность, нерешительность.

Психосоматика позволяет определить психологический портрет («лицо») человека, склонного к поражению поджелудочной железы. Внешне они ничем не выделяются в толпе, но внутренний мир имеет свои особенности.

Дома, на работе эти люди выделяются сильным характером, умом, целью в жизни. Они постоянно разрабатывают планы, хотят добиться своего. Решают, как их выполнить. Заботятся о родных и близких, любят контролировать ситуации. Обвиняют себя, если случилась беда или появились проблемы.

Энергичность дает им возможность много и плодотворно работать. Такие люди добиваются руководящих постов и хорошо справляются с функцией организаторов.

На фоне бурной деятельности, активной позиции во всех вопросах у «человека с портрета» есть внутренние секреты, которые он прячет под маской. К ним относятся:

  • грусть,
  • переживания из-за недостатка любви и ласки,
  • потребность в заботе,
  • мнительность,
  • чувство вины за других.

Психосоматика утверждает, что подобно поджелудочной железе, расщепляющей пищу на конечные вещества, здоровые люди должны постоянно «переваривать» полученную информацию, вырабатывать опыт. Но человек из группы риска не уделяет внимания этому процессу: много думает над ситуацией, но не перерабатывает ее в необходимый опыт. Поэтому у него постепенно «отказывает» поджелудочная железа.

Как лечить болезнь, возникшую на нервной почве?

Бороться с психосоматическими причинами болезни медикаментами невозможно. Кроме того, не следует забывать, что с помощью психосоматики не лечат острые формы воспаления поджелудочной железы. Наука предлагает способы, как справиться с хроническим длительным заболеванием.

Прежде всего, необходимо внимательно, ничего от себя не скрывая, обдумать собственное психологическое состояние. Обратившись к опытному психологу, пациент сможет обнаружить те проблемы души, негативные эмоции, которые поддерживают болезнь. Не нужно обижаться на советы врача. Приемы в психологии достаточно проверены и не вызывают сомнений.

Сильному и заботливому человеку рекомендуют прекратить опекать своих близких, лезть в их дела, контролировать чужую жизнь. Психологи советуют подумать о себе, решить, как сделать собственную жизнь счастливой в ближайшее время, чередовать полноценную работу с расслаблением и отдыхом.

Древнее учение Аюрведа определяет виновницей панкреатита потерю гармонии в отношении человека с природой и внутренним миром. Лечение требует ликвидации греховных мыслей и восстановления отношения к себе и окружению.

Психологи рекомендуют научиться технике самовнушения, пройти курс:

  • акупунктуры,
  • гипнотерапии.

Показания для назначения:

  • повышенная раздражительность,
  • ощущение утомляемости,
  • бессонница,
  • постоянное немотивированное плохое настроение,
  • снижение работоспособности.

В схему нетрадиционных методик Аюрведы входят:

  • водные процедуры,
  • собственная диета с фитотерапией,
  • хатха-йога.

Учение придает большое значение очищению организма с помощью металлотерапии, талисманов, заклинаний.

Профилактика панкреатита на нервной почве

Человек не умеет воспринимать окружающий мир без раздражения, обид. Мы часто пропускаем моменты, когда мысли о тяжелых заболеваниях у знакомых, вид увеличенного лимфоузла у малыша вызывают собственные «надуманные» болезни.

Психологи рекомендуют чаще обращать внимание на счастливые моменты, окружать себя радостными людьми, живой природой.

Желательно подумать о чувстве меры не только в еде и не загружать мысли «жирными» целями, достижение которых маловероятно по образованию, свойствам характера. Читая детям сказки, обращайте внимание на возможности счастливого выхода из сложной ситуации, а не на том, что Иванушка-дурачок стал зятем царя.

От мечты отказываться не стоит, но сначала следует сконцентрироваться на решении более простых целей.

Для предупреждения панкреатита важно избегать слишком сильных эмоций. Перенапряжение возникает даже на фоне длительного радостного праздника. Нельзя впадать в крайности.

Очень вредно переживания «держать в себе». О своем дискомфорте лучше поговорить с близкими. Иногда психолог советует поменять нелюбимую работу.

При сильном стрессе самый удобный выход — «продышать» его с помощью дыхательных движений. Другие варианты:

  • погулять на улице не менее двух часов,
  • принять контрастный душ.

Психосоматика согласна с официальной медициной о вреде алкоголя, поэтому отвергает злоупотребление.

Ожидаемые пациенты психолога при хроническом панкреатите — деятельные люди, которые затрудняются с выявлением причины обострений воспаления на фоне четкого приема лекарств. Возможно, методы психосоматики помогут разобраться в проблеме и восстановить функциональное состояние поджелудочной железы.

Список литературы

  1. Мерзликин Н.В., Панкреатит. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014 г.
  2. Мерзликин Н.В., Панкреатит. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014 г.
  3. Мерзликин Н.В., Панкреатит. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014 г.
  4. Коркина М. В., Личико А.Е. Психиатрия. М.: Медицина, 1995 г.
  5. Липатов В.А., Евдокимова Е. М. Исследование депрессивных реакций у больных хроническим панкреатитом. Российский биомедицинский журнал. 2007 г. т. 8. стр. 161– 168.
  6. Благовестнов Д.А., Хватов В.Б., Упырев А.В. и др. Комплексное лечение острого панкреатита и его осложнений. Хирургия. 2004 г. №5 стр. 68–75.
  7. Михайлов Б. В., Сердюк А. И., Федосеев В. А. Психотерапия в общесоматической медицине. Клиническое руководство. Харьков Прапор, 2002 г.

Источник: https://mfarma.ru/pankreatin/razvitie-pankreatita-na-nervnoj-pochve

Панкреатит на нервной почве может ли быть: психосоматика заболевания

Стресс и панкреатит

Панкреатит на нервной почве – одна из разновидностей воспаления поджелудочной железы. Другими факторами возникновения заболевания являются злоупотребление алкоголем, неправильное питание, наследственная предрасположенность, смежные хронические заболевания. В чем особенность панкреатита на нервной почте? Обзор симптомов и методов лечения.

Панкреатит от стресса: причины и симптомы

Стресс может стать спусковым механизмом, запускающим воспалительный процесс в поджелудочной железе. Признаками ухудшения самочувствия органа являются:

  • Болевые ощущения вверху живота, носящие опоясывающий характер;
  • Повышенная температура тела;
  • Сбои в пищеварительном процессе;
  • Расстройства желудочно-кишечного тракта и пр.

Если Вы заметили подобные недомогания, следует обратиться к гастроэнтерологу.

Может ли обостриться панкреатит на нервной почве? Врачи считают, что у больных хроническим панкреатитом к рецидиву заболевания могут привести нервные проблемы:

  1. Повышенная тревожность;
  2. Депрессия;
  3. Эмоциональная нестабильность;
  4. Стрессовые ситуации и др.

Таким образом, так называемый нервный панкреатит может быть, как первичным, так и вторичным.

Повышают вероятность развития воспаления в поджелудочной железе:

  • Обильно приправленные и жирные блюда;
  • Плохое пережевывание;
  • Злоупотребление кофейными и алкогольными напитками;
  • Продукты, в составе которых повышенное содержание «химии»;
  • Долгий прием некоторых лекарств.

При нарушении обмена веществ и дефицита витаминов также существует риск появления панкреатита. Другие причины – паразитарные и инфекционные заболевания, травмы поджелудочной и перенесенные операции на железе.

Психосоматика панкреатита поджелудочной железы

Панкреатит и нервы тесно взаимосвязаны, что подтверждают психологические исследования. Обнаружена зависимость между типом личности и склонностями к определенным заболеваниям.

Панкреатит на нервной почве, чаще других, наблюдается у людей с такими чертами характера:

  1. Стремление все контролировать;
  2. Легкость возбуждения;
  3. Волевой характер;
  4. Успешность в реализации запланированных дел и мечтаний;
  5. Самостоятельность;
  6. Неумение подчиняться;
  7. Экстраверты;
  8. Эгоизм;
  9. Самобичевание;
  10. Обидчивость.

Как правило, формирование перечисленных выше черт происходит по причине нехватки внимания от родителей. Дефицит ласки и заботы в детстве находит отражение во взрослом возрасте. За маской успешных и активных, зачастую, прячутся неуверенные себе и глубоко печальные внутри люди.

«Заедая» свои детские обиды и негодование, неосознанно акцент в питании смещается на сладости, полуфабрикаты, острую и соленую еду – все те вредности, которые кажутся нам невероятно вкусными и сытными, а главное – успокаивающими. Кроме того, из-за переменчивого настроения, стрессов и депрессий снижается работоспособность человека и нарушается гормональный фон.

Как лечить панкреатит на нервной почве

Основа лечения – это коррекция режима питания.

  1. В обязательном порядке исключаются алкоголь, кофе и газированные напитки;
  1. В течение дня пища потребляется небольшими порциями 6 раз в сутки;
  1. Отказаться придется от сахарного песка, сдобы, острых и жирных блюд;
  1. В рационе преобладает белок;
  1. Минимизируется потребление углеводов и грубой клетчатки;

Для повышения эффективности лечения назначается курс приема витаминов и успокоительных средств, призванных снять эмоциональное напряжение.

Профилактика панкреатита на нервной почве

Переедание от стресса грозит обернуться нервным панкреатитом. Чтобы не опустить этого, важно осознать, что привычка «заедать» волнения и страхи не принесет ничего хорошего!

  • Потреблению пищи должно прошествовать чувство голода. Не нужно кушать за компанию, не испытывая позывов к насыщению, или поддавшись скуке. В этом поможет строгое меню и приемы пищи через определенные временные интервалы;
  • Наличие хобби – лучшее лекарство от скуки! Внесите в свою жизнь что-то интересное или полезное. Это может быть физическая активность, секция, увлечение или пр.
  • Если же предупредить «заедание» не удается, замените вредную пищу на фрукты, ягоды или овощи. Съедайте по несколько ягод, орехов или сухофруктов, вместо того, чтобы тянуться за газировкой, фаст-фудом или булкой.

Вносит свой вклад в регуляцию пищеварения и психологического состояния больного фитотерапия. Например, травяные чаи и отвары способны оказать легкий седативный эффект. Расслабляющие ванны и массажные процедуры также помогут обрести гармонию с собой.

Источник: https://pancreas.propto.ru/article/pankreatit-na-nervnoy-pochve-mozhet-li-byt-psihosomatika-zabolevaniya

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.